Run.GPS Community Server - nahe Ilmuk-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sts001

Sportart:

Autofahren

Ort:

Ilmuk-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

36.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	07:05	42.35	01:25	9	30	0	0	0
5.00	5.00	09:31	31.52	01:54	133	154	0	0	0
10.00	5.00	03:55	76.60	00:47	106	113	0	0	0
15.00	5.00	03:57	75.95	00:47	116	85	0	0	0
20.00	5.00	04:04	73.77	00:49	31	12	0	0	0
25.00	5.00	06:26	46.63	01:17	51	9	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.09.2011 16:43:00

Dauer:

0.00:34:59

Aktive Zeit:

0.00:32:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.75	33.01	01:49	9	11	0	0	0
0.00:05:00	05:00	4.10	49.25	01:13	8	18	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.03	24.38	02:28	57	60	0	0	0
0.00:15:00	05:00	5.36	64.32	00:56	160	197	0	0	0
0.00:20:00	05:00	7.24	86.83	00:41	138	86	0	0	0
0.00:25:00	05:00	5.33	63.99	00:56	14	11	0	0	0
0.00:30:00	04:59	1.71	20.54	02:55	48	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

62.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

66.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

138.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:54 /km

Max. Tempo:

00:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 36 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.10.2011	71.11	00:51
20.05.2012	71.10	00:51
23.09.2011	69.38	00:52
01.07.2011	69.00	00:52
30.03.2012	67.18	00:54
16.09.2011	62.49	00:58
Dieses Training	62.17	00:58
17.06.2011	60.49	01:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:27	1.00	17.41	03:27	0	0	0	0	0
2	0.00:00:52	1.01	68.63	00:52	5	9	0	0	0
3	0.00:00:57	1.01	63.32	00:57	14	0	0	0	0
4	0.00:00:57	1.02	63.68	00:57	19	0	0	0	0
5	0.00:00:51	1.02	70.63	00:51	13	0	0	0	0
6	0.00:01:46	0.30	10.28	05:50	4	0	0	0	0
7	0.00:00:48	1.01	74.66	00:48	5	8	0	0	0
8	0.00:01:55	0.92	28.83	02:05	5	1	0	0	0
9	0.00:01:33	0.35	13.60	04:25	5	0	0	0	0
10	0.00:00:39	1.03	93.03	00:39	8	1	0	0	0
11	0.00:00:57	0.00	0.00	00:00	5	0	0	0	0
12	0.00:01:17	1.03	48.17	01:15	24	0	0	0	0
13	0.00:01:28	1.01	40.71	01:28	22	2	0	0	0
14	0.00:00:40	1.03	92.42	00:39	6	13	0	0	0
15	0.00:00:43	1.01	84.57	00:43	9	12	0	0	0
16	0.00:00:46	1.01	77.64	00:46	24	4	0	0	0
17	0.00:00:40	1.04	93.42	00:39	14	6	0	0	0
18	0.00:00:37	1.01	95.50	00:38	6	14	0	0	0
19	0.00:00:37	1.06	100.29	00:36	8	10	0	0	0
20	0.00:00:33	1.01	109.35	00:33	26	4	0	0	0
21	0.00:00:35	1.03	103.34	00:35	21	14	0	0	0
22	0.00:01:23	1.03	44.70	01:21	6	49	0	0	0
23	0.00:00:37	1.02	97.00	00:37	6	49	0	0	0
24	0.00:00:28	1.10	136.21	00:26	6	25	0	0	0
25	0.00:00:36	0.00	0.00	00:00	6	9	0	0	0
26	0.00:01:06	0.36	19.35	03:06	6	4	0	0	0
27	0.00:00:38	1.11	105.13	00:34	9	13	0	0	0
28	0.00:00:36	1.04	103.53	00:35	15	13	0	0	0
29	0.00:00:39	1.02	91.58	00:39	11	15	0	0	0
30	0.00:00:50	1.01	71.53	00:50	9	16	0	0	0
31	0.00:01:09	1.04	54.39	01:06	10	16	0	0	0
32	0.00:04:04	0.89	13.04	04:36	22	19	0	0	0