Run.GPS Community Server - nahe Nŭlmun (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sts001

Sportart:

Autofahren

Ort:

Nŭlmun (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	09:35	31.30	01:55	54	65	0	0	0
5.00	5.00	05:36	53.57	01:07	125	145	0	0	0
10.00	5.00	06:29	46.27	01:18	36	41	0	0	0
15.00	5.00	08:11	36.66	01:38	93	113	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.08.2011 16:48:00

Dauer:

0.00:29:53

Aktive Zeit:

0.00:10:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	3.76	45.07	01:20	46	60	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.60	19.25	03:07	8	5	0	0	0
0.00:10:00	05:00	4.50	53.99	01:07	124	145	0	0	0
0.00:15:00	05:00	4.63	55.56	01:05	36	41	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.89	22.64	02:39	88	15	0	0	0
0.00:25:00	04:53	3.16	38.82	01:33	10	22	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

50.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

138.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

73.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:26 /km

Max. Tempo:

00:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.07.2011	57.56	01:03
Dieses Training	50.27	01:12
27.07.2011	46.80	01:17
30.06.2011	43.29	01:23
08.07.2011	42.75	01:24
13.02.2012	27.63	02:10
11.07.2011	23.65	02:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:28	1.02	41.59	01:27	0	0	0	0	0
2	0.00:00:57	1.10	68.55	00:53	13	1	0	0	0
3	0.00:01:07	1.01	54.18	01:06	18	4	0	0	0
4	0.00:04:28	1.00	13.47	04:27	16	11	0	0	0
5	0.00:01:43	1.00	34.74	01:44	21	8	0	0	0
6	0.00:01:10	1.05	53.91	01:07	21	4	0	0	0
7	0.00:00:50	1.00	71.84	00:50	31	0	0	0	0
8	0.00:00:53	1.05	71.22	00:51	35	0	0	0	0
9	0.00:00:57	1.07	66.25	00:54	28	1	0	0	0
10	0.00:01:09	0.22	11.51	05:13	21	0	0	0	0
11	0.00:00:55	1.03	67.48	00:53	21	16	0	0	0
12	0.00:00:51	1.03	72.86	00:49	23	16	0	0	0
13	0.00:00:51	1.00	70.76	00:51	42	14	0	0	0
14	0.00:00:50	1.00	70.95	00:51	49	14	0	0	0
15	0.00:00:47	0.15	11.13	05:23	34	14	0	0	0
16	0.00:02:11	0.74	20.23	02:58	21	14	0	0	0
17	0.00:00:55	1.01	65.19	00:55	39	33	0	0	0
18	0.00:05:24	0.87	9.67	06:12	29	41	0	0	0
19	0.00:00:50	1.06	76.36	00:47	32	47	0	0	0
20	0.00:00:39	1.01	93.37	00:39	47	39	0	0	0
21	0.00:00:47	1.04	78.69	00:46	32	43	0	0	0
22	0.00:00:01	0.04	77.14	00:47	26	39	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:00:23	0.01	36	0
2	00:42	0.00:01:31	1.06	39	0
3	00:43	0.00:02:14	1.88	44	0
4	01:01	0.00:03:13	2.84	51	0
5	03:14	0.00:04:54	3.69	50	0
6	00:57	0.00:14:46	9.53	67	0
7	03:29	0.00:18:02	13.34	80	0
8	05:27	0.00:22:27	15.76	88	0
9	00:45	0.00:28:25	17.44	82	0
∑	17:06