Run.GPS Community Server - nahe Ossendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tsioge

Sportart:

Autofahren

Ort:

Ossendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	02:56	40.91	01:28	3	19	0	0	0
2.00	2.00	01:12	100.00	00:36	2	3	0	0	0
4.00	2.00	10:23	11.56	05:11	11	22	0	0	0
6.00	2.00	08:13	14.60	04:07	4	16	0	0	0
8.00	2.00	01:34	76.60	00:47	13	6	0	0	0
10.00	2.00	01:36	75.00	00:48	7	5	0	0	0
12.00	1.95	08:32	13.73	04:22	6	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.06.2011 14:42:00

Dauer:

0.00:34:30

Aktive Zeit:

0.00:29:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	4.18	50.21	01:12	6	29	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.24	14.86	04:02	9	7	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.63	7.55	07:57	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.65	7.84	07:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	4.13	49.50	01:13	22	16	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.27	27.18	02:12	6	6	0	0	0
0.00:30:00	04:30	0.86	11.43	05:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

122.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:05 /km

Max. Tempo:

00:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.08.2010	59.65	01:00
Zu Hause Arbeit 16.07.2007	45.84	01:19
04.07.2011	36.94	01:37
17.05.2011	28.37	02:07
10.05.2011	26.73	02:15
Dieses Training	24.26	02:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:10:38	5.48	30.95	01:56	41	18	0	0	0
2	0.00:03:17	0.41	7.51	07:59	47	13	0	0	0
3	0.00:02:49	0.40	8.56	07:01	32	6	0	0	0
4	0.00:03:15	0.40	7.46	08:03	53	17	0	0	0
5	0.00:01:57	0.42	13.06	04:36	45	17	0	0	0
6	0.00:00:24	0.42	60.63	00:59	48	6	0	0	0
7	0.00:00:22	0.45	71.40	00:50	32	6	0	0	0
8	0.00:00:18	0.41	77.00	00:47	32	6	0	0	0
9	0.00:00:18	0.42	83.87	00:43	34	11	0	0	0
10	0.00:00:18	0.42	78.86	00:46	35	12	0	0	0
11	0.00:00:22	0.45	73.13	00:49	35	13	0	0	0
12	0.00:00:20	0.44	76.00	00:47	35	16	0	0	0
13	0.00:00:36	0.69	67.60	00:53	32	6	0	0	0
14	0.00:00:20	0.46	82.74	00:44	33	22	0	0	0
15	0.00:00:19	0.41	75.09	00:48	35	6	0	0	0
16	0.00:00:23	0.43	67.00	00:54	32	6	0	0	0
17	0.00:00:51	0.41	28.64	02:06	36	11	0	0	0
18	0.00:02:25	0.40	9.89	06:04	32	6	0	0	0
19	0.00:02:23	0.40	10.04	05:59	40	14	0	0	0
20	0.00:01:28	0.41	16.52	03:38	32	6	0	0	0
21	0.00:01:15	0.20	9.50	06:19	32	6	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:06:07	4.29	93	0
2	00:32	0.00:10:41	5.48	92	0
3	00:31	0.00:11:40	5.61	96	0
4	00:30	0.00:13:07	5.80	103	0
∑	02:24