Run.GPS Community Server - nahe Münster (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

molly1401

Sportart:

Autofahren

Ort:

Münster (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:22	13.74	04:22	0	0	0	0	0
1.00	1.00	02:42	22.22	02:42	6	26	0	0	0
2.00	1.00	07:50	7.66	07:50	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:06	19.35	03:06	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:52	32.14	01:52	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:40	10.59	05:40	21	0	0	0	0
6.00	1.00	01:52	32.14	01:52	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:24	25.00	02:24	0	0	0	0	0
8.00	1.00	13:40	4.39	13:40	0	0	0	0	0
9.00	1.00	20:21	2.95	20:21	13	8	0	0	0
10.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	0	0	0	0
11.00	0.98	02:00	29.32	02:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.11.2008 11:06:00

Dauer:

0.01:07:48

Aktive Zeit:

0.01:03:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.58	15.47	03:53	27	62	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.47	14.82	04:03	79	36	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.00	18.00	03:20	31	52	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.45	2.69	22:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.70	10.18	05:54	5	14	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.11	20:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:48	1.77	13.60	04:25	72	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

54.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:17 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

71 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:01:23	0.00	0	0
2	00:05	0.00:02:59	0.47	184	0
3	00:09	0.00:06:53	1.82	215	0
4	00:44	0.00:09:05	2.51	215	0
5	00:18	0.00:14:38	2.93	204	0
6	00:07	0.00:21:21	5.30	172	0
7	00:11	0.00:25:08	5.65	176	0
8	00:20	0.00:31:37	8.36	212	0
∑	02:07