Run.GPS Community Server - nahe Songnim-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

showmira

Sportart:

Autofahren

Ort:

Songnim-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	31:16	1.92	31:16	72	53	0	0	0
1.00	1.00	20:55	2.87	20:55	61	34	0	0	0
2.00	1.00	35:11	1.71	35:11	53	60	0	0	0
3.00	1.00	01:52	32.14	01:52	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:41	35.64	01:41	9	0	0	0	0
5.00	1.00	14:21	4.18	14:21	0	0	0	0	0
6.00	1.00	39:11	1.53	39:11	12	36	0	0	0
7.00	1.00	06:28	9.28	06:28	0	0	0	0	0
8.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
9.00	1.00	10:41	5.62	10:41	17	6	0	0	0
10.00	1.00	01:33	38.71	01:33	0	0	0	0	0
11.00	0.08	04:32	1.07	55:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.06.2011 13:59:00

Dauer:

0.02:49:29

Aktive Zeit:

0.00:57:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.65	1.94	30:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.80	2.40	25:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.68	2.03	29:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.07	0.22	30:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.64	10.93	05:29	35	42	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.63	1.88	31:55	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.29	0.87	09:13	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.58	7.74	07:45	39	46	0	0	0
0.02:40:00	09:29	1.74	11.03	05:26	18	8	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:09 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:04:55	0.09	29	0
2	00:45	0.00:06:10	0.13	28	0
3	02:48	0.00:07:42	0.18	21	0
4	02:29	0.00:12:22	0.33	32	0
5	00:36	0.00:20:41	0.66	38	0
6	03:53	0.00:22:30	0.74	26	0
7	00:43	0.00:26:30	0.81	47	0
8	00:38	0.00:29:04	0.91	64	0
9	01:27	0.00:31:51	1.02	75	0
10	00:47	0.00:35:19	1.16	97	0
11	00:41	0.00:44:17	1.65	54	0
12	01:11	0.00:45:51	1.71	51	0
13	01:29	0.00:48:35	1.84	52	0
14	00:49	0.00:50:44	1.93	54	0
15	00:47	0.00:53:04	2.04	49	0
16	25:28	0.00:54:34	2.10	80	0
17	06:27	0.01:20:31	2.20	30	0
18	01:33	0.01:27:02	2.89	52	0
19	00:38	0.01:29:29	4.10	49	0
20	00:41	0.01:30:24	4.52	41	0
21	00:54	0.01:32:46	5.65	37	0
22	02:45	0.01:34:42	5.72	36	0
23	00:59	0.01:37:49	5.75	40	0
24	00:47	0.01:41:42	5.92	39	0
25	02:22	0.01:42:58	5.98	34	0
26	00:50	0.01:52:18	6.41	36	0
27	17:14	0.01:53:19	6.44	37	0
28	05:51	0.02:11:35	6.60	55	0
29	01:07	0.02:18:42	6.73	54	0
30	00:36	0.02:22:15	6.85	41	0
31	00:57	0.02:25:06	7.04	56	0
32	00:46	0.02:26:22	7.07	34	0
33	01:54	0.02:27:16	7.10	36	0
34	00:33	0.02:34:15	9.19	47	0
35	01:23	0.02:35:19	9.23	46	0
36	04:17	0.02:37:42	9.33	42	0
37	00:39	0.02:44:53	9.55	35	0
38	04:25	0.02:47:18	11.01	34	0
∑	43:00