Run.GPS Community Server - nahe Ḩawīyah (Oman)

Überblick

Titel:

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Autofahren

Ort:

Ḩawīyah (Oman)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	34:41	8.65	06:56	57	42	0	0	0
5.00	5.00	10:35	28.35	02:07	24	16	0	0	0
10.00	5.00	27:58	10.73	05:36	46	24	0	0	0
15.00	5.00	20:24	14.71	04:05	39	50	0	0	0
20.00	5.00	15:49	3.96	15:10	39	42	0	0	0
25.00	2.17	22:55	5.67	10:35	6	12	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.03.2011 09:58:00

Dauer:

0.03:12:26

Aktive Zeit:

0.01:26:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.82	8.45	07:06	21	33	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.95	14.84	04:03	56	19	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.19	15.58	03:51	30	21	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.27	9.82	06:07	44	35	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.10	12.29	04:53	31	40	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.01	43:21	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.01	07:13	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.91	11.74	05:07	25	26	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.92	8.75	06:52	7	22	0	0	0
0.03:00:00	12:26	0.01	0.03	02:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

86.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

00:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.03.2011	24.36	02:28
Dieses Training	8.47	07:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:25	0.00:05:16	0.94	312	0
2	00:57	0.00:08:20	1.03	307	0
3	01:25	0.00:15:46	2.21	328	0
4	00:34	0.00:20:26	2.82	309	0
5	02:39	0.00:22:14	3.00	305	0
6	06:34	0.00:26:18	3.26	312	0
7	00:57	0.00:40:04	7.76	273	0
8	00:49	0.00:42:12	7.95	279	0
9	01:02	0.00:46:57	10.80	273	0
10	00:38	0.01:07:42	14.16	261	0
11	58:51	0.01:35:31	20.32	264	0
12	07:17	0.02:42:04	24.87	264	0
13	19:59	0.02:52:26	27.16	275	0
∑	44:07