Run.GPS Community Server - nahe Sangdaewŏnil-tong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

ksh

Sportart:

Autofahren

Ort:

Sangdaewŏnil-tong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:33	6.28	09:33	6	103	0	0	0
1.00	1.00	01:17	46.75	01:17	0	0	0	0	0
2.00	1.00	00:49	73.47	00:49	16	7	0	0	0
3.00	1.00	00:48	75.00	00:48	27	3	0	0	0
4.00	1.00	01:42	35.29	01:42	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:53	31.86	01:53	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:17	18.27	03:17	17	6	0	0	0
8.00	1.00	05:16	11.39	05:16	3	14	0	0	0
9.00	0.60	05:29	6.57	09:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2010 18:35:00

Dauer:

0.00:32:21

Aktive Zeit:

0.00:17:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.02	0.22	35:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.39	16.70	03:36	6	59	0	0	0
0.00:10:00	05:00	3.81	45.77	01:19	72	38	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.45	29.46	02:02	102	3	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.79	9.53	06:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.12	13.43	04:28	11	23	0	0	0
0.00:30:00	02:21	0.01	0.21	49:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

32.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

79.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:52 /km

Max. Tempo:

00:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
??? ?????? F=??? ??????.plt 21.11.2009	26.27	02:17
06.05.2011	24.36	02:28
03.12.2009	20.66	02:54
16.03.2010	20.01	03:00
Dieses Training	17.80	03:22
?? 19.11.2009	17.69	03:23
14.12.2009	17.38	03:27
04.12.2009	13.79	04:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:09:33	1.01	6.35	09:27	0	0	0	0	0
2	0.00:01:21	1.05	46.57	01:17	92	0	0	0	0
3	0.00:00:47	1.01	75.81	00:47	64	18	0	0	0
4	0.00:00:49	1.02	73.17	00:49	59	43	0	0	0
5	0.00:01:54	1.00	31.43	01:55	66	31	0	0	0
6	0.00:01:42	1.00	35.17	01:42	55	84	0	0	0
7	0.00:02:16	1.01	26.85	02:14	57	97	0	0	0
8	0.00:03:24	1.01	17.71	03:23	61	62	0	0	0
9	0.00:05:11	1.00	11.57	05:11	73	64	0	0	0
10	0.00:05:19	0.49	5.47	10:58	80	75	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:49	0.00:03:40	0.00	0	0
2	01:56	0.00:07:05	0.71	128	0
3	00:41	0.00:17:28	6.77	32	0
4	01:47	0.00:23:19	8.46	30	0
5	00:36	0.00:26:06	8.81	28	0
6	01:07	0.00:27:31	9.14	28	0
∑	07:56