Run.GPS Community Server - nahe Yanghwa-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

saefiros

Sportart:

Autofahren

Ort:

Yanghwa-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	01:29	2.47	24:18	117	17	0	0	0
5.00	5.00	17:48	16.85	03:34	57	111	0	0	0
10.00	5.00	39:28	7.60	07:54	64	84	0	0	0
15.00	5.00	20:16	14.80	04:03	48	9	0	0	0
20.00	5.00	37:45	7.95	07:33	32	30	0	0	0
25.00	5.00	55:19	5.42	11:04	40	96	0	0	0
30.00	5.00	58:37	5.12	11:43	57	13	0	0	0
35.00	5.00	21:30	13.95	04:18	33	25	0	0	0
40.00	0.93	09:11	6.06	09:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2010 11:12:00

Dauer:

0.06:21:28

Aktive Zeit:

0.03:15:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.81	1.61	37:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.48	0.95	03:04	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	3.55	7.11	08:26	114	10	0	0	0
0.02:00:00	30:00	6.98	13.97	04:18	57	140	0	0	0
0.02:30:00	30:00	3.59	7.17	08:22	65	60	0	0	0
0.03:00:00	30:00	6.99	13.97	04:18	68	32	0	0	0
0.03:30:00	30:00	3.71	7.42	08:05	29	95	0	0	0
0.04:00:00	30:00	2.74	5.49	10:56	15	7	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.29	4.58	13:05	24	3	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.96	1.93	31:06	0	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	4.72	9.45	06:21	42	16	0	0	0
0.06:00:00	21:28	4.11	11.48	05:14	38	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:47 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:55:01	0.00	0	0
2	25:35	0.01:03:38	1.06	50	0
3	03:43	0.01:30:05	1.28	47	0
4	02:38	0.01:44:41	4.74	27	0
5	11:24	0.01:49:07	4.77	14	0
6	00:32	0.02:01:04	4.89	-54	0
7	00:49	0.02:25:59	11.71	27	0
8	19:38	0.02:28:00	11.82	27	0
9	09:04	0.03:25:12	22.37	-13	0
10	01:59	0.03:39:14	23.68	-11	0
11	02:34	0.04:06:23	26.81	45	0
12	00:42	0.04:18:43	27.86	47	0
13	00:30	0.04:24:49	28.57	47	0
14	01:14	0.04:29:45	28.84	44	0
15	04:37	0.04:31:54	28.89	44	0
16	01:34	0.04:37:15	28.97	45	0
17	05:33	0.04:44:18	29.69	36	0
18	00:50	0.04:57:07	30.66	23	0
19	05:31	0.05:03:20	31.54	26	0
20	03:01	0.05:10:14	31.58	27	0
21	11:18	0.05:13:51	31.63	27	0
22	07:25	0.05:35:24	32.49	14	0
23	03:31	0.05:51:52	35.12	-7	0
24	00:40	0.06:14:03	40.16	-17	0
25	02:56	0.06:18:43	40.93	-17	0
∑	07:50