Run.GPS Community Server - nahe Berlikum (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

GeJe

Sportart:

Autofahren

Ort:

Berlikum (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:21	22.43	02:41	4	3	0	0	0
2.00	2.00	03:38	33.03	01:49	8	2	0	0	0
4.00	2.00	03:06	38.71	01:33	1	3	0	0	0
6.00	2.00	04:12	28.57	02:06	2	3	0	0	0
8.00	2.00	03:01	39.78	01:31	2	1	0	0	0
10.00	2.00	02:07	56.69	01:03	0	4	0	0	0
12.00	2.00	03:52	31.03	01:56	5	9	0	0	0
14.00	2.00	02:25	49.66	01:13	3	1	0	0	0
16.00	2.00	05:02	23.84	02:31	12	3	0	0	0
18.00	2.00	03:26	34.95	01:43	6	7	0	0	0
20.00	2.00	02:53	41.62	01:27	2	4	0	0	0
22.00	1.62	02:17	42.59	01:25	1	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2019 13:13:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:41:24

Aktive Zeit:

0.00:37:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.84	22.10	02:43	3	3	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.69	32.26	01:52	11	4	0	0	0
0.00:10:00	05:00	3.16	37.95	01:35	3	5	0	0	0
0.00:15:00	05:00	3.05	36.62	01:38	4	1	0	0	0
0.00:20:00	05:00	3.02	36.24	01:39	4	14	0	0	0
0.00:25:00	05:00	3.10	37.20	01:37	9	4	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.49	29.90	02:00	12	7	0	0	0
0.00:35:00	05:00	3.40	40.80	01:28	4	7	0	0	0
0.00:40:00	01:24	0.87	37.10	01:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

34.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

37.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

65.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:36 /km

Max. Tempo:

00:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 24 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.08.2019	44.15	01:22
Dieses Training	34.22	01:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

286.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1061

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,17 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:17	0.03	5.75	10:26	0	0	0	0	0
2	0.00:00:27	0.28	36.74	01:38	0	0	0	0	0
3	0.00:03:36	1.07	17.80	03:22	3	3	0	0	0
4	0.00:00:49	0.57	40.83	01:28	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.01	19.33	03:06	0	0	0	0	0
6	0.00:00:57	0.70	44.02	01:22	0	0	0	0	0
7	0.00:02:23	1.23	30.88	01:57	2	6	0	0	0
8	0.00:01:29	0.64	25.76	02:20	0	0	0	0	0
9	0.00:00:06	0.02	13.70	04:23	0	0	0	0	0
10	0.00:05:32	3.15	34.13	01:45	5	3	0	0	0
11	0.00:02:45	1.76	38.32	01:34	0	1	0	0	0
12	0.00:01:58	1.60	48.44	01:14	1	2	0	0	0
13	0.00:01:23	1.05	44.97	01:20	6	0	0	0	0
14	0.00:00:16	0.14	28.97	02:04	0	0	0	0	0
15	0.00:07:54	4.62	35.04	01:43	11	13	0	0	0
16	0.00:00:14	0.08	19.26	03:07	0	0	0	0	0
17	0.00:00:29	0.20	24.36	02:28	0	0	0	0	0
18	0.00:09:51	5.98	36.42	01:39	19	15	0	0	0
19	0.00:00:47	0.50	37.48	01:36	0	0	0	0	0
20	0.00:00:01	0.00	15.10	03:58	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:28	0.00:01:27	0.35	47	0
2	00:53	0.00:14:54	7.69	42	0
3	00:21	0.00:28:53	16.38	42	0
4	00:16	0.00:35:17	19.36	40	0
∑	02:58