Run.GPS Community Server - nahe Yusŏng (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

ljy0731

Sportart:

Autofahren

Ort:

Yusŏng (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

259.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	45:37	65.77	00:55	233	313	0	0	0
50.00	50.00	25:17	118.66	00:30	213	114	0	0	0
100.00	50.00	28:28	105.39	00:34	103	114	0	0	0
150.00	50.00	27:59	107.21	00:34	117	109	0	0	0
200.00	50.00	29:42	101.01	00:36	165	171	0	0	0
250.00	9.23	20:44	26.70	02:15	76	25	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2010 02:39:00

Dauer:

0.02:57:49

Aktive Zeit:

0.02:49:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	11.01	33.04	01:49	45	77	0	0	0
0.00:20:00	20:00	28.64	85.92	00:42	151	194	0	0	0
0.00:40:00	20:00	39.29	117.86	00:31	201	127	0	0	0
0.01:00:00	20:00	37.42	112.25	00:32	81	52	0	0	0
0.01:20:00	20:00	34.82	104.45	00:34	69	96	0	0	0
0.01:40:00	20:00	35.38	106.15	00:34	57	96	0	0	0
0.02:00:00	20:00	32.71	98.12	00:37	103	110	0	0	0
0.02:20:00	20:00	35.58	106.75	00:34	149	78	0	0	0
0.02:40:00	17:49	4.38	14.75	04:04	49	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

87.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

91.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

155.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:39 /km

Max. Tempo:

00:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:18:47	10.01	31.96	01:53	60	46	0	0	0
2	0.00:07:23	10.02	81.30	00:44	163	110	0	0	0
3	0.00:05:39	10.04	106.58	00:34	182	141	0	0	0
4	0.00:08:23	10.00	71.56	00:50	277	173	0	0	0
5	0.00:05:23	10.03	111.71	00:32	309	209	0	0	0
6	0.00:05:15	10.03	114.46	00:31	371	225	0	0	0
7	0.00:04:52	10.00	122.95	00:29	390	327	0	0	0
8	0.00:04:54	10.00	122.11	00:29	390	361	0	0	0
9	0.00:05:07	10.06	117.62	00:31	400	369	0	0	0
10	0.00:05:13	10.02	115.27	00:31	417	402	0	0	0
11	0.00:05:36	10.03	107.13	00:34	435	421	0	0	0
12	0.00:05:47	10.05	104.23	00:35	458	433	0	0	0
13	0.00:05:52	10.02	102.24	00:35	493	451	0	0	0
14	0.00:05:41	10.02	105.81	00:34	499	481	0	0	0
15	0.00:05:35	10.06	108.13	00:33	525	486	0	0	0
16	0.00:04:51	8.89	109.79	00:33	536	497	0	0	0
17	0.00:05:34	10.01	107.79	00:33	563	503	0	0	0
18	0.00:05:41	10.03	105.65	00:34	604	517	0	0	0
19	0.00:06:07	10.07	98.61	00:37	607	556	0	0	0
20	0.00:05:11	10.00	115.65	00:31	612	591	0	0	0
21	0.00:07:57	10.02	75.52	00:48	666	602	0	0	0
22	0.00:05:07	10.01	117.14	00:31	714	632	0	0	0
23	0.00:05:37	10.03	107.00	00:34	714	685	0	0	0
24	0.00:05:34	10.03	108.02	00:33	736	715	0	0	0
25	0.00:05:28	10.02	109.72	00:33	771	742	0	0	0
26	0.00:21:03	9.71	27.66	02:10	800	818	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:06:25	3.76	77	0
2	01:17	0.00:08:28	4.73	79	0
3	01:06	0.00:15:36	8.94	105	0
4	01:10	0.00:35:36	34.20	156	0
5	01:01	0.02:57:51	206.60	127	0
6	00:32	0.03:28:11	256.68	48	0
7	00:43	0.03:33:23	257.92	54	0
∑	06:21