Run.GPS Community Server - nahe Alcobendas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

jesusfp

Sportart:

Autofahren

Ort:

Alcobendas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	08:22	35.86	01:40	18	86	0	0	0
5.00	5.00	02:38	113.92	00:32	51	18	0	0	0
10.00	5.00	04:17	70.04	00:51	101	23	0	0	0
15.00	5.00	08:59	33.40	01:48	12	83	0	0	0
20.00	5.00	11:41	25.68	02:20	22	12	0	0	0
25.00	5.00	02:58	101.12	00:36	0	0	0	0	0
30.00	5.00	08:23	35.79	01:41	63	7	0	0	0
35.00	5.00	11:59	25.03	02:24	10	79	0	0	0
40.00	0.22	01:17	10.45	05:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2008 08:50:00

Dauer:

0.01:00:38

Aktive Zeit:

0.00:51:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.68	20.12	02:59	5	36	0	0	0
0.00:05:00	05:00	6.29	75.48	00:48	35	68	0	0	0
0.00:10:00	05:00	6.68	80.17	00:45	128	22	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.49	29.92	02:00	3	52	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.90	34.77	01:44	12	31	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.53	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.27	39.29	01:32	1	10	0	0	0
0.00:35:00	05:00	8.30	99.54	00:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.58	30.93	01:56	63	1	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.12	13.47	04:27	10	5	0	0	0
0.00:50:00	05:00	2.57	30.78	01:57	0	41	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.82	21.86	02:45	7	37	0	0	0
0.01:00:00	00:38	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

39.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

46.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

133.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:17 /km

Max. Tempo:

00:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 40 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.04.2008	42.95	01:24
Dieses Training	39.80	01:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:24:47	20.04	48.51	01:14	161	132	0	0	0
2	0.00:35:51	20.19	33.78	01:47	738	735	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:12	0.00:01:01	0.00	0	0
2	00:08	0.00:02:26	0.28	633	0
3	00:46	0.23:49:50	20.04	0	0
4	00:48	0.23:51:20	20.12	651	0
5	00:51	0.23:52:44	20.22	649	0
6	00:19	1.00:07:24	34.56	593	0
7	00:07	1.00:08:58	34.68	597	0
8	00:44	1.00:10:18	34.91	601	0
9	00:05	1.00:24:12	40.22	664	0
10	00:10	1.00:24:36	40.22	664	0
∑	04:10