Run.GPS Community Server - nahe Montceau-les-Mines (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

wolle004

Sportart:

Autofahren

Ort:

Montceau-les-Mines (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

504.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	05:25	45.86	01:19	302	221	0	0	0
50.00	50.00	37:37	79.75	00:45	80	76	0	0	0
100.00	50.00	34:10	87.80	00:41	113	190	0	0	0
150.00	50.00	27:03	110.91	00:32	234	382	0	0	0
200.00	50.00	29:57	100.17	00:36	368	351	0	0	0
250.00	50.00	30:06	99.67	00:36	251	79	0	0	0
300.00	50.00	27:27	109.29	00:33	77	48	0	0	0
350.00	50.00	27:01	111.04	00:32	57	11	0	0	0
400.00	50.00	36:45	81.63	00:44	108	82	0	0	0
450.00	50.00	28:52	103.93	00:35	40	30	0	0	0
500.00	4.86	32:53	8.87	06:46	3	45	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.08.2009 18:17:00

Dauer:

0.06:17:18

Aktive Zeit:

0.05:05:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.45	0.90	06:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	42.87	85.73	00:42	295	190	0	0	0
0.01:00:00	30:00	38.38	76.75	00:47	74	74	0	0	0
0.01:30:00	30:00	40.21	80.41	00:45	57	114	0	0	0
0.02:00:00	30:00	51.87	103.74	00:35	202	270	0	0	0
0.02:30:00	30:00	51.29	102.57	00:35	393	465	0	0	0
0.03:00:00	30:00	47.86	95.71	00:38	222	165	0	0	0
0.03:30:00	30:00	54.59	109.18	00:33	135	21	0	0	0
0.04:00:00	30:00	56.03	112.06	00:32	93	41	0	0	0
0.04:30:00	30:00	47.09	94.18	00:38	54	63	0	0	0
0.05:00:00	30:00	46.08	92.15	00:39	97	47	0	0	0
0.05:30:00	30:00	28.17	56.34	01:04	20	57	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

80.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

99.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

129.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:36 /km

Max. Tempo:

00:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	27:36	0.00:01:00	0.10	274	0
2	06:03	0.01:55:21	121.90	239	0
3	00:50	0.02:54:14	216.73	341	0
4	01:21	0.03:20:27	258.23	377	0
5	00:34	0.04:55:29	430.35	133	0
6	00:39	0.04:56:14	430.41	137	0
7	03:23	0.04:58:42	430.58	163	0
8	01:50	0.05:02:30	430.72	158	0
∑	42:16