Run.GPS Community Server - nahe Nauchas (Namibia)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Autofahren

Ort:

Nauchas (Namibia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

213.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	26:44	44.89	01:20	331	40	0	0	0
20.00	20.00	16:34	72.43	00:50	111	46	0	0	0
40.00	20.00	15:53	75.55	00:48	81	93	0	0	0
60.00	20.00	17:46	67.54	00:53	142	138	0	0	0
80.00	20.00	21:03	57.01	01:03	131	37	0	0	0
100.00	20.00	16:47	71.50	00:50	155	38	0	0	0
120.00	20.00	37:38	12.29	04:53	180	60	0	0	0
140.00	20.00	20:05	59.75	01:00	103	23	0	0	0
160.00	20.00	24:50	48.32	01:14	76	47	0	0	0
180.00	20.00	25:38	46.81	01:17	55	116	0	0	0
200.00	13.93	26:54	31.07	01:56	63	138	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.11.2013 10:06:00

Dauer:

0.05:09:55

Aktive Zeit:

0.03:32:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	23.87	47.75	01:15	350	49	0	0	0
0.00:30:00	30:00	37.21	74.42	00:48	174	153	0	0	0
0.01:00:00	30:00	29.54	59.09	01:01	195	140	0	0	0
0.01:30:00	30:00	36.53	73.06	00:49	289	52	0	0	0
0.02:00:00	30:00	4.12	8.24	07:17	30	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.54	1.08	55:48	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	5.40	10.79	05:34	87	56	0	0	0
0.03:30:00	30:00	31.05	62.11	00:58	176	32	0	0	0
0.04:00:00	30:00	21.57	43.15	01:23	43	107	0	0	0
0.04:30:00	30:00	22.77	45.53	01:19	84	164	0	0	0
0.05:00:00	09:55	1.33	8.05	07:27	16	18	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

41.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

60.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

96.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:00 /km

Max. Tempo:

00:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 214 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	41.42	01:27
15.11.2013	26.30	02:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:43	0.00:00:24	0.00	1433	0
2	01:15	0.00:10:03	3.98	1215	0
3	00:37	0.01:10:52	73.64	1057	0
4	00:50	0.01:23:04	85.77	1061	0
5	00:43	0.01:29:32	90.60	1056	0
6	00:57	0.02:04:05	131.09	792	0
7	26:09	0.02:06:10	131.27	790	0
8	23:12	0.02:34:27	131.63	790	0
9	19:59	0.03:01:06	131.86	802	0
10	01:37	0.04:57:21	131.94	775	0
11	00:53	0.05:24:44	157.90	678	0
12	00:32	0.05:41:33	172.79	624	0
13	02:26	0.05:43:04	172.99	624	0
14	03:39	0.06:02:09	189.83	695	0
15	01:25	0.06:11:42	195.06	717	0
16	03:26	0.06:23:01	204.73	736	0
17	06:33	0.06:38:37	213.93	784	0
∑	35:56