Run.GPS Community Server - de 'noordtour' nahe Tera Hundu (Netherlands Antilles)

Überblick

Titel:

de 'noordtour'

Sportler:

Sebastian

Sportart:

Autofahren

Ort:

Tera Hundu (Netherlands Antilles)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

42.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:11	18.54	03:14	16	8	0	0	0
5.00	5.00	15:15	19.67	03:03	12	21	0	0	0
10.00	5.00	42:54	6.99	08:35	29	19	0	0	0
15.00	5.00	24:18	12.35	04:52	20	15	0	0	0
20.00	5.00	18:10	16.51	03:38	54	89	0	0	0
25.00	5.00	13:02	23.02	02:36	48	26	0	0	0
30.00	5.00	05:34	53.89	01:07	9	42	0	0	0
35.00	5.00	22:45	13.19	04:33	45	82	0	0	0
40.00	2.17	06:22	20.48	02:56	75	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.05.2010 08:40:00

Dauer:

0.02:44:33

Aktive Zeit:

0.01:25:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.43	16.29	03:41	18	8	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.20	15.59	03:51	19	21	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.91	2.73	21:57	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.99	14.96	04:01	21	22	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.13	12.39	04:51	12	25	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.67	17.00	03:32	85	86	0	0	0
0.02:00:00	20:00	11.23	33.69	01:47	34	81	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.44	10.32	05:49	91	60	0	0	0
0.02:40:00	04:33	1.18	15.56	03:51	26	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

64.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:02 /km

Max. Tempo:

00:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 42 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.02.2009	83.70	00:43
Eerste jimny-tour 20.06.2012	35.74	01:41
eerste rondrit 26.05.2010	21.17	02:50
terug vanaf Subi Brandaris 27.05.2010	16.36	03:40
Dieses Training	15.38	03:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:59	0.00:00:26	0.00	13	0
2	03:58	0.00:10:55	4.63	0	0
3	02:20	0.00:17:12	5.18	1	0
4	01:41	0.00:20:49	5.62	0	0
5	01:53	0.00:25:20	6.68	0	0
6	01:34	0.00:33:16	10.56	7	0
7	21:49	0.00:35:11	10.63	0	0
8	00:35	0.00:57:52	10.72	4	0
9	07:55	0.01:02:39	12.66	12	0
10	00:32	0.01:18:29	16.47	4	0
11	01:16	0.01:20:12	16.52	-1	0
12	03:56	0.01:23:42	16.71	0	0
13	02:14	0.01:28:03	16.82	-3	0
14	02:50	0.01:34:44	19.38	-4	0
15	06:03	0.01:41:36	21.07	17	0
16	01:27	0.02:05:27	27.72	0	0
17	00:46	0.02:24:30	38.67	119	0
18	01:19	0.02:25:51	38.72	113	0
19	04:52	0.02:27:32	38.76	120	0
20	01:13	0.02:33:13	38.83	115	0
21	00:34	0.02:34:50	38.88	116	0
22	01:41	0.02:42:52	42.16	3	0
∑	11:27