Run.GPS Community Server - dallenwil nahe Büren nid dem Bach (Switzerland)

Überblick

Titel:

dallenwil

Sportler:

1953sigi

Sportart:

Wandern

Ort:

Büren nid dem Bach (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:33	5.41	11:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
2.00	0.26	04:06	3.75	15:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.12.2017 13:03:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:29:37

Aktive Zeit:

0.00:26:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.36	4.31	13:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.39	4.73	12:40	0	0	0	0	0
0.00:25:00	04:37	0.26	3.34	17:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:55 /km

Max. Tempo:

06:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Buochs 06.12.2015	5.18	11:35
Dallenwil 25.12.2019	5.06	11:51
18.08.2017	5.04	11:54
Dallenwil 06.04.2016	4.68	12:50
Dieses Training	4.57	13:08
Dallenwil 26.01.2021	4.51	13:18
Dallenwil 10.03.2016	4.48	13:24
dallenwil 28.07.2017	4.44	13:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

179 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

149.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

211

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,56 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:18:56	1.52	577	0
2	00:16	0.00:19:52	1.58	576	0
3	00:06	0.00:24:30	1.94	595	0
4	00:05	0.00:27:48	2.18	569	0
5	00:44	0.00:28:53	2.24	559	0
∑	01:19