Run.GPS Community Server - nahe Yuanfang (China)

Überblick

Titel:

Sportler:

funlink

Sportart:

Radfahren

Ort:

Yuanfang (China)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

61.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	37:04	16.19	03:42	81	75	0	0	0
10.00	10.00	41:22	14.50	04:08	60	71	0	0	0
20.00	10.00	42:26	14.14	04:15	54	51	0	0	0
30.00	10.00	15:25	7.96	07:32	60	54	0	0	0
40.00	10.00	21:07	7.40	08:07	62	57	0	0	0
50.00	10.00	08:24	8.77	06:50	52	59	0	0	0
60.00	1.34	07:32	10.69	05:37	13	4	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.10.2012 10:38:00

Dauer:

0.05:53:24

Aktive Zeit:

0.04:04:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	8.08	16.17	03:43	69	53	0	0	0
0.00:30:00	30:00	8.54	17.07	03:31	53	67	0	0	0
0.01:00:00	30:00	6.36	12.71	04:43	39	45	0	0	0
0.01:30:00	30:00	6.91	13.82	04:20	37	33	0	0	0
0.02:00:00	30:00	4.47	8.93	06:43	30	31	0	0	0
0.02:30:00	30:00	3.09	6.17	09:43	26	11	0	0	0
0.03:00:00	30:00	3.36	6.72	08:56	20	21	0	0	0
0.03:30:00	30:00	4.74	9.48	06:20	27	28	0	0	0
0.04:00:00	30:00	3.37	6.74	08:54	15	19	0	0	0
0.04:30:00	30:00	4.30	8.60	06:58	34	29	0	0	0
0.05:00:00	30:00	6.05	12.09	04:58	24	39	0	0	0
0.05:30:00	23:24	2.09	5.35	11:13	18	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:59 /km

Max. Tempo:

02:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 61 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.09.2012	16.56	03:37
25.09.2012	13.31	04:30
Dieses Training	10.41	05:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1355 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

83 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:26:58	7.76	44	0
2	05:59	0.01:03:37	17.48	59	0
3	00:45	0.01:29:13	22.94	69	0
4	22:55	0.02:22:28	34.35	66	0
5	00:39	0.02:46:45	34.53	56	0
6	01:36	0.03:08:30	38.88	52	0
7	01:07	0.03:10:44	38.94	50	0
8	21:32	0.03:19:57	40.78	52	0
9	18:25	0.04:13:33	48.90	54	0
10	16:59	0.04:49:18	53.20	59	0
11	14:40	0.05:33:45	59.99	63	0
∑	46:44