Radfahren nahe Ramersdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: katsche
Sportart:Radfahren
Ort: Ramersdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:52 17.48 03:26 22 21 0 0 0
2.00 2.00 04:25 27.17 02:13 9 1 0 0 0
4.00 2.00 04:39 25.81 02:20 1 2 0 0 0
6.00 2.00 04:20 27.69 02:10 6 5 0 0 0
8.00 2.00 04:51 24.74 02:26 8 3 0 0 0
10.00 2.00 05:22 22.36 02:41 0 11 0 0 0
12.00 2.00 04:39 25.81 02:20 6 8 0 0 0
14.00 2.00 05:16 22.78 02:38 6 3 0 0 0
16.00 2.00 06:21 18.90 03:10 0 29 0 0 0
18.00 0.39 03:38 6.48 09:15 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.10.2012 18:01:00
Dauer:0.00:50:28
Aktive Zeit:0.00:47:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.20 14.40 04:10 12 19 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.23 26.74 02:15 19 2 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.29 27.46 02:11 2 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.19 26.28 02:17 6 3 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.07 24.88 02:25 8 6 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.90 22.84 02:38 0 10 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.07 24.87 02:25 6 9 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.90 22.80 02:38 6 3 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.66 19.92 03:01 0 19 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.87 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:50:00 00:28 0.01 0.82 13:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.39 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:35 /km
Max. Tempo: 01:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.09.2012 23.32 02:34
21.09.2012 23.06 02:36
01.10.2012 22.70 02:39
06.09.2012 22.61 02:39
13.09.2012 22.61 02:39
18.10.2012 22.06 02:43
Dieses Training 21.86 02:45
15.08.2012 21.53 02:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:564 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:111.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:201
Durchschnittliche Schrittlänge:3,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:57 0.00:00:21 0.00 119 0
2 01:40 0.00:48:48 18.38 154 0
∑ 02:37

Höhe
Min. Höhe:104 m
Max. Höhe:155 m
Aufstieg (GPS):98 m
Abstieg (GPS):63 m
Aufstieg (Topo):107 m
Abstieg (Topo):65 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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