Run.GPS Community Server - nahe Kup'abal (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

maengis

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kup'abal (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:58	15.25	03:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:21	22.22	02:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:15	13.33	04:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:38	11.39	05:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:01	14.88	04:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:22	12.68	04:44	0	0	0	0	0
3.50	0.25	05:34	2.72	22:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.10.2012 09:27:00

Dauer:

0.00:20:29

Aktive Zeit:

0.00:14:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.53	16.03	03:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.66	19.78	03:02	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.41	12.26	04:54	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.37	11.12	05:24	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.44	13.09	04:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.48	14.34	04:11	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.47	14.03	04:17	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.34	10.26	05:51	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.06	1.65	36:16	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:29	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2013	16.55	03:37
Dieses Training	10.99	05:28
29.09.2012	10.92	05:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

94 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

201

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,67 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:03	0.14	8.01	07:29	0	0	0	0	0
2	0.00:03:30	1.22	20.83	02:53	26	20	0	0	0
3	0.00:04:16	0.76	10.69	05:37	86	33	0	0	0
4	0.00:06:48	1.57	13.89	04:19	40	50	0	0	0