Run.GPS Community Server - nahe Rajec (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

kmica11

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rajec (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

101.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:52	23.20	02:35	36	42	120	72	132
10.00	10.00	24:47	24.21	02:29	38	27	125	117	132
20.00	10.00	24:38	24.36	02:28	31	43	129	110	137
30.00	10.00	24:38	24.36	02:28	49	38	128	118	134
40.00	10.00	24:38	24.36	02:28	43	47	132	123	138
50.00	10.00	25:31	23.51	02:33	43	51	136	113	145
60.00	10.00	24:38	24.36	02:28	47	41	134	122	139
70.00	10.00	24:15	24.74	02:26	27	33	138	126	144
80.00	10.00	25:25	23.61	02:33	30	25	134	112	142
90.00	10.00	23:48	25.21	02:23	26	33	138	130	147
100.00	1.19	04:06	17.45	03:26	4	6	132	117	139

Zeit

Datum/Zeit:

30.09.2012 08:14:00

Dauer:

0.04:12:22

Aktive Zeit:

0.04:11:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.63	22.90	02:37	34	31	118	72	125
0.00:20:00	20:00	8.06	24.18	02:29	20	28	124	117	132
0.00:40:00	20:00	8.08	24.25	02:28	29	28	128	121	134
0.01:00:00	20:00	8.15	24.44	02:27	37	25	128	110	137
0.01:20:00	20:00	8.14	24.42	02:27	34	36	128	118	134
0.01:40:00	20:00	8.11	24.34	02:28	27	37	131	123	138
0.02:00:00	20:00	8.30	24.90	02:25	47	46	137	129	145
0.02:20:00	20:00	7.55	22.66	02:39	25	37	132	113	139
0.02:40:00	20:00	8.13	24.40	02:28	42	30	134	122	139
0.03:00:00	20:00	8.30	24.90	02:25	18	19	139	132	144
0.03:20:00	20:00	7.83	23.49	02:33	22	22	135	112	142
0.03:40:00	20:00	8.25	24.75	02:25	26	26	137	120	147
0.04:00:00	12:22	4.65	22.56	02:40	12	15	136	117	143

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:29 /km

Max. Tempo:

02:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	3533 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 6 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	131 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	131.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	71 bpm
Max. Herzfrequenz:	147 bpm
Herzeffizienz:	3.05 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	126.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	160
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,17 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	100 m
Max. Höhe:	127 m
Aufstieg (GPS):	384 m
Abstieg (GPS):	375 m
Aufstieg (Topo):	364 m
Abstieg (Topo):	364 m
Weitere Informationen
Route:	jarun
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2588
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Rajec (Croatia)

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