Run.GPS Community Server - nahe Enzweihingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lbms157

Sportart:

Radfahren

Ort:

Enzweihingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:24	14.71	04:05	311	303	0	0	0
5.00	5.00	17:07	17.53	03:25	46	39	0	0	0
10.00	5.00	20:30	14.63	04:06	62	72	0	0	0
15.00	5.00	20:10	14.88	04:02	37	41	0	0	0
20.00	5.00	14:36	20.55	02:55	39	41	0	0	0
25.00	5.00	17:25	17.22	03:29	32	72	0	0	0
30.00	5.00	21:48	13.76	04:22	98	60	0	0	0
35.00	2.56	11:32	13.34	04:30	23	36	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.08.2012 09:26:00

Dauer:

0.02:23:38

Aktive Zeit:

0.02:11:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.96	14.87	04:02	311	302	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.67	17.00	03:32	46	49	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.41	13.24	04:32	58	60	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.72	17.17	03:30	46	41	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.18	18.55	03:14	44	76	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.81	14.42	04:10	18	63	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.39	16.18	03:43	117	53	0	0	0
0.02:20:00	03:38	0.42	6.99	08:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:30 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1098 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:13	0.00:00:20	0.00	222	0
2	01:33	0.00:41:31	10.87	223	0
3	03:34	0.00:58:39	15.03	217	0
4	02:32	0.01:57:36	31.72	289	0
∑	10:52