Run.GPS Community Server - nahe Otzing (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Florian-S

Sportart:

Radfahren

Ort:

Otzing (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:50	13.58	04:25	184	172	0	0	0
2.00	2.00	08:55	13.46	04:28	13	19	0	0	0
4.00	2.00	12:24	9.68	06:12	19	18	0	0	0
6.00	2.00	40:21	2.97	20:11	18	19	0	0	0
8.00	2.00	53:08	2.26	26:34	28	21	0	0	0
10.00	2.00	09:28	12.68	04:44	10	9	0	0	0
12.00	2.00	06:53	17.43	03:27	6	10	0	0	0
14.00	2.00	26:57	4.45	13:28	8	6	0	0	0
16.00	2.00	33:08	3.62	16:34	59	61	0	0	0
18.00	0.77	05:08	9.01	06:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.08.2012 12:08:00

Dauer:

0.03:25:16

Aktive Zeit:

0.01:27:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.47	13.41	04:28	206	192	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.29	6.88	08:43	14	18	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.22	0.65	32:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.85	5.56	10:48	23	17	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.11	0.33	03:57	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.37	1.10	54:37	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.70	14.09	04:15	26	20	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.73	5.19	11:33	7	6	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.48	4.43	13:32	55	55	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.81	2.43	24:41	0	0	0	0	0
0.03:20:00	05:16	0.75	8.51	07:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:41 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

505 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:31:28	6.11	316	0
2	00:52	0.00:33:47	6.30	312	0
3	01:53	0.00:35:14	6.32	313	0
4	14:42	0.00:41:11	6.82	316	0
5	02:21	0.00:56:09	6.93	315	0
6	04:15	0.00:58:55	6.97	316	0
7	00:48	0.01:05:46	7.37	319	0
8	00:53	0.01:15:47	8.79	318	0
9	22:49	0.01:17:00	8.82	308	0
10	19:56	0.01:40:25	8.94	317	0
11	19:13	0.02:26:31	15.67	319	0
12	00:53	0.02:46:05	15.88	316	0
13	03:18	0.02:50:12	16.96	327	0
14	06:06	0.02:54:44	17.13	317	0
15	03:32	0.03:01:12	17.33	316	0
16	02:40	0.03:04:57	17.47	318	0
17	01:11	0.03:08:16	17.53	320	0
18	01:01	0.03:09:52	17.58	320	0
19	01:23	0.03:11:23	17.62	319	0
20	01:31	0.03:13:05	17.67	320	0
21	02:37	0.03:15:59	17.87	319	0
22	02:14	0.03:19:25	17.99	327	0
∑	54:56