Radfahren nahe Aldea Moret (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: onti
Sportart:Radfahren
Ort: Aldea Moret (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.55 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:20 18.00 03:20 34 0 0 0 0
1.00 1.00 02:36 23.08 02:36 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:08 28.13 02:08 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:36 9.09 06:36 13 56 0 0 0
4.00 1.00 08:33 7.02 08:33 0 0 0 0 0
5.00 1.00 08:10 7.35 08:10 5 43 0 0 0
6.00 1.00 01:55 31.30 01:55 78 0 0 0 0
7.00 1.00 01:55 31.30 01:55 0 0 0 0 0
8.00 1.00 03:57 15.19 03:57 29 17 0 0 0
9.00 1.00 03:18 18.18 03:18 0 0 0 0 0
10.00 1.00 04:34 13.14 04:34 0 0 0 0 0
11.00 0.55 02:06 15.70 03:49 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.08.2012 10:18:00
Dauer:0.00:49:14
Aktive Zeit:0.00:46:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.74 20.85 02:53 42 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.64 19.67 03:03 21 11 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.71 8.50 07:04 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.58 6.95 08:38 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.55 6.66 09:01 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.45 5.35 11:14 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.25 26.97 02:13 147 3 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.30 15.65 03:50 39 18 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.24 14.90 04:02 0 16 0 0 0
0.00:45:00 04:14 1.09 15.46 03:53 5 13 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.36 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:04 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.06.2012 17.22 03:29
19.11.2013 15.22 03:57
Dieses Training 14.07 04:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:316 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:68.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:99
Durchschnittliche Schrittlänge:3,58 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:15 0.00:28:55 5.65 651 0
2 00:36 0.00:43:46 10.20 501 0
∑ 01:51

Höhe
Min. Höhe:467 m
Max. Höhe:657 m
Aufstieg (GPS):234 m
Abstieg (GPS):260 m
Aufstieg (Topo):240 m
Abstieg (Topo):239 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5570 - GT-S5570 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Light build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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