Run.GPS Community Server - nahe Meerufenfushi (Maldives)

Überblick

Titel:

Sportler:

axter

Sportart:

Radfahren

Ort:

Meerufenfushi (Maldives)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:07	3.70	16:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:55	5.07	11:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:22	3.59	16:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	17:44	1.69	35:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:39	2.82	21:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:49	2.77	21:38	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:41	5.28	11:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:41	3.90	15:22	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:32	4.59	13:04	0	0	0	0	0
4.50	0.43	11:28	2.25	26:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.08.2012 19:11:00

Dauer:

0.01:33:01

Aktive Zeit:

0.00:51:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.72	4.33	13:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.72	4.30	13:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.28	1.69	35:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.29	1.75	34:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.46	2.77	21:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.46	2.77	21:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.63	3.77	15:56	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.24	14:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.66	3.95	15:11	0	0	0	0	0
0.01:30:00	03:01	0.00	0.08	28:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:23 /km

Max. Tempo:

02:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.08.2015	10.96	05:28
Dieses Training	3.18	18:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

174 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

108.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,89 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:04:39	0.30	2	0
2	02:18	0.00:19:35	1.44	1	0
3	01:01	0.00:24:45	1.66	0	0
4	01:07	0.00:25:59	1.68	1	0
5	08:04	0.00:28:04	1.72	-2	0
6	00:30	0.00:42:17	2.15	-1	0
7	01:32	0.00:45:48	2.38	3	0
8	00:58	0.00:49:13	2.47	3	0
9	00:30	0.00:50:58	2.53	1	0
10	00:34	0.00:52:00	2.55	3	0
11	00:56	0.00:53:12	2.58	5	0
12	02:24	0.00:59:02	2.92	24	0
13	01:16	0.01:07:36	3.53	2	0
14	01:34	0.01:09:06	3.56	2	0
15	00:42	0.01:10:47	3.57	9	0
16	01:01	0.01:11:54	3.63	14	0
17	01:32	0.01:16:43	4.26	7	0
18	02:17	0.01:18:24	4.26	10	0
19	00:54	0.01:26:15	4.89	6	0
20	01:00	0.01:27:29	4.90	7	0
21	01:25	0.01:28:41	4.91	5	0
22	02:51	0.01:30:09	4.93	3	0
∑	34:59