Run.GPS Community Server - nahe Moravske-Toplice (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

cerelinka

Sportart:

Radfahren

Ort:

Moravske-Toplice (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:23	9.40	06:23	13	21	0	0	0
1.00	1.00	05:43	10.50	05:43	0	0	0	0	0
2.00	1.00	08:21	7.19	08:21	0	35	0	0	0
3.00	1.00	11:08	5.39	11:08	16	42	0	0	0
4.00	1.00	10:03	5.97	10:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:00	4.62	13:00	15	23	0	0	0
6.00	1.00	14:47	4.06	14:47	0	26	0	0	0
7.00	1.00	07:59	7.52	07:59	0	0	0	0	0
8.00	0.94	12:25	4.54	13:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.07.2012 14:24:00

Dauer:

0.01:29:53

Aktive Zeit:

0.00:49:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.73	10.38	05:47	14	36	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.19	7.11	08:26	0	34	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.79	4.72	12:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.21	7.26	08:16	5	36	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.58	3.48	17:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.96	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.64	3.86	15:32	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.04	6.23	09:38	42	7	0	0	0
0.01:20:00	09:53	0.80	4.86	12:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:33 /km

Max. Tempo:

02:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.07.2014	12.70	04:44
19.07.2014	11.40	05:16
27.04.2014	11.04	05:26
13.08.2011	10.89	05:31
07.08.2014	10.46	05:44
13.08.2011	9.63	06:14
21.08.2011	8.94	06:42
28.05.2011	8.47	07:05
Dieses Training	5.97	10:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

174 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:53	0.00:13:27	2.13	220	0
2	06:12	0.00:44:39	3.22	264	0
3	00:46	0.00:52:04	3.66	271	0
4	02:27	0.01:01:36	4.91	304	0
5	02:23	0.01:06:14	5.13	318	0
6	03:42	0.01:11:48	5.48	325	0
7	01:53	0.01:20:49	6.42	326	0
8	06:11	0.01:24:44	6.69	326	0
9	04:28	0.01:34:03	7.21	349	0
10	02:27	0.01:41:17	8.14	307	0
11	01:08	0.01:45:09	8.34	300	0
12	03:24	0.01:49:09	8.94	298	0
∑	38:54