Radfahren nahe Rumpenheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ermenegildo
Sportart:Radfahren
Ort: Rumpenheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:37 15.75 03:49 14 23 0 0 0
2.00 2.00 05:27 22.02 02:44 12 15 0 0 0
4.00 2.00 05:26 22.09 02:43 9 11 0 0 0
6.00 2.00 06:38 18.09 03:19 16 23 0 0 0
8.00 2.00 07:48 15.38 03:54 48 29 0 0 0
10.00 2.00 06:39 18.05 03:20 20 22 0 0 0
12.00 2.00 06:53 17.43 03:27 10 13 0 0 0
14.00 2.00 12:34 9.55 06:17 38 28 0 0 0
16.00 2.00 07:41 15.62 03:50 8 22 0 0 0
18.00 1.05 03:57 15.89 03:47 12 8 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.07.2012 17:03:00
Dauer:0.01:10:44
Aktive Zeit:0.01:04:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.92 17.54 03:25 19 28 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.61 21.64 02:46 20 27 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.09 18.54 03:14 37 30 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.53 15.17 03:57 45 46 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.93 17.58 03:25 36 7 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.13 6.77 08:51 15 33 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.76 16.59 03:37 16 25 0 0 0
0.01:10:00 00:44 0.07 6.07 09:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.15 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:22 /km
Max. Tempo: 02:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.06.2012 18.12 03:19
Dieses Training 16.15 03:43
10.06.2012 11.02 05:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:501 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:108.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:140
Durchschnittliche Schrittlänge:2,74 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:44:44 9.75 96 0
2 05:08 0.01:06:05 15.75 134 0
∑ 05:48

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:158 m
Aufstieg (GPS):207 m
Abstieg (GPS):199 m
Aufstieg (Topo):79 m
Abstieg (Topo):80 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-N7000 - GT-N7000 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2502
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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