Run.GPS Community Server - nahe Meidling (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

iMac123

Sportart:

Radfahren

Ort:

Meidling (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:16	16.51	03:38	58	1	0	0	0
2.00	2.00	06:58	17.22	03:29	14	18	0	0	0
4.00	2.00	04:55	24.41	02:28	15	0	0	0	0
6.00	2.00	05:03	23.76	02:32	9	4	0	0	0
8.00	2.00	06:28	18.56	03:14	1	9	0	0	0
10.00	2.00	06:44	17.82	03:22	5	16	0	0	0
12.00	2.00	08:09	14.72	04:05	13	21	0	0	0
14.00	0.36	01:41	12.99	04:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2012 12:26:00

Dauer:

0.00:47:18

Aktive Zeit:

0.00:42:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.36	16.28	03:41	58	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.63	19.60	03:04	3	10	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.35	16.21	03:42	15	10	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.86	22.36	02:41	13	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.06	24.77	02:25	8	5	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.51	18.09	03:19	1	8	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.43	17.14	03:30	0	16	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.34	16.04	03:44	16	1	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.35	16.19	03:42	4	20	0	0	0
0.00:45:00	02:18	0.48	12.40	04:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:56 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	18.22	03:18
21.06.2012	16.34	03:40
27.06.2012	16.25	03:42
29.06.2012	15.71	03:49
27.06.2012	14.97	04:00
21.06.2012	14.74	04:04
01.05.2012	14.16	04:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

298 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:20:01	3.77	256	0
2	00:44	0.00:28:04	6.85	233	0
3	00:33	0.00:46:15	12.54	251	0
4	00:36	0.01:06:18	12.54	243	0
∑	02:24