Radfahren nahe Ttuksŏm (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: mototee
Sportart:Radfahren
Ort: Ttuksŏm (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:20 20.93 02:52 28 18 0 0 0
5.00 5.00 12:45 23.53 02:33 4 10 0 0 0
10.00 5.00 12:01 24.97 02:24 3 3 0 0 0
15.00 5.00 12:47 23.47 02:33 102 117 0 0 0
20.00 5.00 13:00 23.08 02:36 81 86 0 0 0
25.00 5.00 14:00 21.43 02:48 6 37 0 0 0
30.00 1.09 06:47 9.64 06:14 0 51 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.06.2012 11:07:00
Dauer:0.01:25:43
Aktive Zeit:0.01:18:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.15 18.90 03:10 24 15 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.03 24.17 02:29 7 10 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.96 23.78 02:31 4 4 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.25 25.52 02:21 2 3 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.87 23.21 02:35 103 115 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.09 24.55 02:27 3 16 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.68 22.09 02:43 80 79 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.15 18.89 03:11 2 35 0 0 0
0.01:20:00 05:43 0.90 9.49 06:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.76 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:31 /km
Max. Tempo: 02:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 21.76 02:45
28.02.2012 20.65 02:54
28.06.2011 20.20 02:58
28.02.2012 20.17 02:58
28.06.2011 18.56 03:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:859 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:02:51 0.68 43 0
∑ 00:38

Höhe
Min. Höhe:34 m
Max. Höhe:145 m
Aufstieg (GPS):207 m
Abstieg (GPS):109 m
Aufstieg (Topo):308 m
Abstieg (Topo):201 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SHW-M110S - SHW-M110S (Android) running Run.GPS 2.3.9n Light build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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