Run.GPS Community Server - nahe Göringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

klausland

Sportart:

Radfahren

Ort:

Göringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

86.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	49:49	12.04	04:59	102	287	0	0	0
10.00	10.00	48:38	12.34	04:52	59	222	0	0	0
20.00	10.00	56:15	10.67	05:38	822	956	0	0	0
30.00	10.00	10:08	8.56	07:01	222	318	0	0	0
40.00	10.00	55:46	10.76	05:35	335	225	0	0	0
50.00	10.00	10:24	8.52	07:02	271	286	0	0	0
60.00	10.00	43:17	13.86	04:20	174	156	0	0	0
70.00	10.00	08:08	8.81	06:49	110	285	0	0	0
80.00	6.23	35:16	10.60	05:40	80	38	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2012 18:58:00

Dauer:

0.08:17:43

Aktive Zeit:

0.06:48:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	12.48	12.48	04:49	132	303	0	0	0
0.01:00:00	00:00	10.72	10.72	05:36	63	306	0	0	0
0.02:00:00	00:00	11.12	11.12	05:24	916	940	0	0	0
0.03:00:00	00:00	7.07	7.07	08:30	94	368	0	0	0
0.04:00:00	00:00	13.16	13.16	04:33	434	199	0	0	0
0.05:00:00	00:00	7.77	7.77	07:43	216	213	0	0	0
0.06:00:00	00:00	11.29	11.29	05:19	136	264	0	0	0
0.07:00:00	00:00	9.49	9.49	06:19	123	148	0	0	0
0.08:00:00	17:43	3.13	10.62	05:39	40	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:44 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2382 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

123 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.14:19:09	4.35	411	0
2	00:37	0.14:46:00	10.16	445	0
3	00:31	0.15:14:52	16.57	490	0
4	03:15	0.15:35:55	20.45	624	0
5	01:10	0.15:52:44	23.02	680	0
6	00:34	0.16:08:48	26.24	730	0
7	00:45	0.16:12:47	26.87	736	0
8	01:53	0.16:14:20	26.93	732	0
9	00:32	0.16:36:50	31.40	789	0
10	04:27	0.16:44:02	32.83	751	0
11	11:46	0.17:20:01	38.85	768	0
12	00:43	0.17:32:52	39.00	779	0
13	04:03	0.17:52:59	41.36	968	0
14	01:49	0.18:08:45	43.90	783	0
15	01:01	0.18:15:38	44.60	824	0
16	07:00	0.18:58:48	54.97	768	0
17	05:15	0.19:07:13	55.15	786	0
18	03:34	0.19:16:05	55.80	786	0
19	03:13	0.19:31:25	58.45	713	0
20	03:17	0.20:23:19	69.62	707	0
21	05:07	0.20:42:09	72.66	829	0
22	08:01	0.20:53:20	73.58	840	0
23	02:00	0.21:13:22	76.06	911	0
24	00:58	0.21:33:02	79.21	898	0
25	01:27	0.21:47:15	82.64	884	0
26	01:06	0.21:49:50	82.75	890	0
27	00:43	0.21:51:35	82.82	895	0
28	02:24	0.21:53:56	83.07	887	0
29	02:11	0.22:01:27	84.39	881	0
30	02:33	0.22:09:58	86.19	856	0
∑	22:33