Radfahren nahe Bensen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: MatthiasKinzel
Sportart:Radfahren
Ort: Bensen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 42.54 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 10:22 28.94 02:04 92 26 91 77 108
5.00 5.00 13:22 22.44 02:40 33 33 98 83 113
10.00 5.00 09:36 31.25 01:55 30 32 126 103 146
15.00 5.00 10:18 29.13 02:04 31 33 132 114 147
20.00 5.00 23:57 12.53 04:47 35 198 123 83 147
25.00 5.00 14:20 20.93 02:52 139 40 100 77 142
30.00 5.00 11:09 26.91 02:14 83 17 96 78 110
35.00 5.00 15:37 19.21 03:07 29 77 116 88 151
40.00 2.54 08:01 19.01 03:09 14 42 126 104 144

Zeit
Datum/Zeit:26.05.2012 10:07:00
Dauer:0.01:56:47
Aktive Zeit:0.01:55:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.86 29.18 02:03 92 25 91 77 108
0.00:10:00 10:00 3.69 22.14 02:43 23 19 96 83 113
0.00:20:00 10:00 4.75 28.51 02:06 24 37 116 93 146
0.00:30:00 10:00 5.03 30.17 01:59 43 30 131 114 143
0.00:40:00 10:00 3.39 20.32 02:57 10 50 127 105 147
0.00:50:00 10:00 1.72 10.31 05:49 5 110 132 126 141
0.01:00:00 10:00 2.08 12.51 04:48 26 73 115 83 147
0.01:10:00 10:00 4.03 24.15 02:29 129 21 100 80 142
0.01:20:00 10:00 4.37 26.20 02:17 77 4 93 77 108
0.01:30:00 10:00 3.61 21.65 02:46 30 25 107 88 123
0.01:40:00 10:00 2.96 17.76 03:23 18 60 123 101 151
0.01:50:00 06:47 2.06 18.19 03:18 7 42 127 110 144

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.85 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.11 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:43 /km
Max. Tempo: 01:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 43 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.07.2013 27.00 02:13
27.09.2015 25.46 02:21
19.07.2014 25.35 02:22
05.05.2013 24.02 02:30
05.06.2015 23.00 02:36
09.03.2015 22.97 02:37
04.01.2014 22.75 02:38
07.03.2014 21.94 02:44
Dieses Training 21.85 02:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1213 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:113.5 bpm
Min. Herzfrequenz:77 bpm
Max. Herzfrequenz:151 bpm
Herzeffizienz:3.21 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.01:25:20 29.94 168 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:91 m
Max. Höhe:296 m
Aufstieg (GPS):500 m
Abstieg (GPS):488 m
Aufstieg (Topo):413 m
Abstieg (Topo):413 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire HD A9191 - ace (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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