Run.GPS Community Server - nahe la Barceloneta (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Calamarcets

Sportart:

Radfahren

Ort:

la Barceloneta (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:06	7.41	08:06	0	0	0	0	0
1.00	1.00	05:07	11.73	05:07	3	0	0	0	0
2.00	1.00	06:15	9.60	06:15	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:20	11.25	05:20	13	8	0	0	0
4.00	1.00	03:44	16.07	03:44	5	3	0	0	0
5.00	1.00	03:45	16.00	03:45	0	0	0	0	0
6.00	0.24	00:57	14.93	04:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.05.2012 21:26:00

Dauer:

0.00:33:19

Aktive Zeit:

0.00:29:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.71	8.55	07:01	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.68	8.14	07:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.06	12.73	04:43	2	7	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.71	8.57	07:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.90	10.80	05:33	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.41	16.95	03:32	5	5	0	0	0
0.00:30:00	03:19	0.76	13.73	04:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:42 /km

Max. Tempo:

03:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:08:04	1.01	7.48	08:01	0	0	0	0	0
2	0.00:05:07	1.00	11.74	05:07	9	3	0	0	0
3	0.00:06:19	1.01	9.56	06:17	12	7	0	0	0
4	0.00:05:21	1.00	11.20	05:21	18	17	0	0	0
5	0.00:03:42	1.01	16.31	03:41	5	19	0	0	0
6	0.00:03:47	1.00	15.88	03:47	12	6	0	0	0
7	0.00:00:56	0.21	13.39	04:29	2	5	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0