Run.GPS Community Server - nahe Budyně (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pjetr

Sportart:

Radfahren

Ort:

Budyně (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:55	15.32	03:55	11	13	0	0	0
1.00	1.00	03:01	19.89	03:01	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:14	26.87	02:14	36	9	0	0	0
3.00	1.00	02:47	21.56	02:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:31	17.06	03:31	0	31	0	0	0
5.00	1.00	03:03	19.67	03:03	11	19	0	0	0
6.00	1.00	03:06	19.35	03:06	12	29	0	0	0
7.00	1.00	02:24	25.00	02:24	0	0	0	0	0
8.00	0.19	00:41	16.27	03:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2012 11:29:00

Dauer:

0.00:24:47

Aktive Zeit:

0.00:24:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.35	10.44	05:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.70	21.08	02:51	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.49	14.84	04:03	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.03	31.04	01:56	41	6	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.73	21.96	02:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.73	21.88	02:45	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.53	15.81	03:48	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.66	19.76	03:02	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.67	20.22	02:58	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.48	14.52	04:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.78	23.40	02:34	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.80	24.02	02:30	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:47	0.22	16.81	03:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:57 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.08.2011	24.35	02:28
06.08.2011	24.20	02:29
29.07.2012	23.30	02:34
15.07.2012	22.82	02:38
30.07.2011	22.05	02:43
10.08.2013	21.86	02:45
24.07.2011	21.04	02:51
09.04.2013	21.00	02:51
Dieses Training	19.82	03:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

232 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:52	1.01	15.55	03:52	0	0	0	0	0
2	0.00:03:04	1.01	19.59	03:04	47	18	0	0	0
3	0.00:02:14	1.01	27.21	02:12	35	56	0	0	0
4	0.00:02:51	1.01	21.08	02:51	45	22	0	0	0
5	0.00:03:29	1.00	17.29	03:28	76	11	0	0	0
6	0.00:03:03	1.00	19.63	03:03	78	24	0	0	0
7	0.00:03:04	1.00	19.48	03:05	85	37	0	0	0
8	0.00:02:28	1.01	24.46	02:27	42	42	0	0	0
9	0.00:00:37	0.14	13.48	04:27	35	24	0	0	0