Run.GPS Community Server - nahe Bad Wildbad im Schwarzwald (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lbms157

Sportart:

Radfahren

Ort:

Bad Wildbad im Schwarzwald (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

62.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	40:17	14.89	04:02	188	44	0	0	0
10.00	10.00	57:11	10.49	05:43	121	58	0	0	0
20.00	10.00	45:35	13.16	04:34	104	54	0	0	0
30.00	10.00	39:32	15.18	03:57	67	44	0	0	0
40.00	10.00	49:03	12.23	04:54	68	52	0	0	0
50.00	10.00	50:09	11.96	05:01	52	52	0	0	0
60.00	2.06	19:44	6.27	09:34	10	44	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2012 11:25:00

Dauer:

0.05:01:35

Aktive Zeit:

0.04:12:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	7.16	14.32	04:11	170	31	0	0	0
0.00:30:00	30:00	7.46	14.92	04:01	54	44	0	0	0
0.01:00:00	30:00	4.10	8.20	07:19	66	12	0	0	0
0.01:30:00	30:00	7.33	14.66	04:06	83	44	0	0	0
0.02:00:00	30:00	5.67	11.34	05:17	44	33	0	0	0
0.02:30:00	30:00	7.52	15.04	03:59	40	20	0	0	0
0.03:00:00	30:00	5.29	10.58	05:40	56	40	0	0	0
0.03:30:00	30:00	7.30	14.59	04:07	34	31	0	0	0
0.04:00:00	30:00	5.27	10.54	05:41	26	14	0	0	0
0.04:30:00	30:00	4.96	9.91	06:03	31	67	0	0	0
0.05:00:00	01:35	0.00	0.01	16:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:04 /km

Max. Tempo:

02:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1801 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

84 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:27:20	6.55	427	0
2	11:38	0.01:01:38	14.83	408	0
3	02:07	0.01:19:04	16.29	366	0
4	02:09	0.01:32:41	19.17	347	0
5	01:11	0.02:05:57	27.16	304	0
6	03:01	0.02:07:14	27.24	301	0
7	03:26	0.03:22:32	27.42	300	0
8	06:42	0.04:18:10	40.71	273	0
9	00:49	0.04:41:32	44.51	267	0
10	00:54	0.05:08:37	50.98	265	0
11	07:30	0.05:18:23	53.17	252	0
12	02:19	0.06:54:59	61.21	258	0
13	03:17	0.07:04:49	62.04	281	0
∑	45:35