Run.GPS Community Server - nahe Tiergarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

mahatma

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tiergarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

48.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:11	19.76	03:02	82	60	0	0	0
5.00	5.00	18:55	15.86	03:47	134	151	0	0	0
10.00	5.00	11:00	27.27	02:12	28	23	0	0	0
15.00	5.00	11:28	26.16	02:18	31	19	0	0	0
20.00	5.00	12:13	24.56	02:27	19	22	0	0	0
25.00	5.00	12:50	23.38	02:34	19	27	0	0	0
30.00	5.00	13:00	23.08	02:36	26	20	0	0	0
35.00	5.00	13:11	22.76	02:38	16	29	0	0	0
40.00	5.00	13:52	21.63	02:46	32	22	0	0	0
45.00	3.92	11:05	21.22	02:50	46	47	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2012 12:54:00

Dauer:

0.02:12:50

Aktive Zeit:

0.02:07:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.56	19.67	03:03	93	88	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.32	18.96	03:10	137	125	0	0	0
0.00:40:00	20:00	8.27	24.82	02:25	37	34	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.07	24.22	02:29	27	45	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.26	24.79	02:25	45	24	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.81	20.44	02:56	38	43	0	0	0
0.02:00:00	12:50	4.62	21.61	02:47	47	52	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1384 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:03	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.02:12:46	48.92	22.11	02:43	322	336	0	0	0