Run.GPS Community Server - nahe Mundong-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sung2918

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mundong-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:12	3.95	15:12	0	0	0	0	0
1.00	1.00	07:04	8.49	07:04	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:21	4.18	14:21	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:27	13.48	04:27	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:50	7.66	07:50	0	0	0	0	0
6.00	0.18	02:58	3.72	16:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.04.2012 11:20:00

Dauer:

0.00:57:03

Aktive Zeit:

0.00:38:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.49	5.82	10:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.51	6.12	09:48	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.82	9.86	06:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.47	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.23	2.72	22:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.06	29:07	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.05	12.59	04:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.95	11.42	05:15	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.01	12.13	04:57	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.46	5.50	10:54	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:03	0.03	0.76	19:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:16 /km

Max. Tempo:

02:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.50	09:14
22.04.2012	6.46	09:17
26.03.2012	6.38	09:24
24.04.2012	5.85	10:15
09.04.2012	4.06	14:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

116 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:11:08	0.55	0	0
2	05:47	0.00:27:42	2.52	0	0
3	00:44	0.00:34:13	2.60	0	0
4	00:50	0.00:51:48	5.81	0	0
5	01:03	0.00:55:59	6.18	0	0
∑	09:34