Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 399 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
|
| ActivePoints : | 26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
01:23 |
0.00:58:32 |
0.00 |
0 |
0 |
| 2 |
00:31 |
0.01:12:23 |
0.78 |
586 |
0 |
| 3 |
01:09 |
0.01:27:16 |
1.87 |
572 |
0 |
| 4 |
00:57 |
0.01:36:55 |
2.46 |
585 |
0 |
| 5 |
02:23 |
0.01:44:43 |
2.94 |
587 |
0 |
| 6 |
00:54 |
0.01:59:25 |
3.91 |
603 |
0 |
| 7 |
00:35 |
0.02:10:23 |
4.73 |
611 |
0 |
| 8 |
10:02 |
0.02:24:59 |
5.69 |
650 |
0 |
| 9 |
17:07 |
0.02:35:08 |
5.77 |
658 |
0 |
| 10 |
05:40 |
0.02:53:21 |
6.13 |
651 |
0 |
| 11 |
01:39 |
0.03:00:34 |
6.34 |
660 |
0 |
| 12 |
00:31 |
0.03:06:08 |
6.59 |
685 |
0 |
| 13 |
03:27 |
0.03:07:59 |
6.66 |
687 |
0 |
| 14 |
00:55 |
0.03:15:52 |
6.94 |
717 |
0 |
| 15 |
06:01 |
0.03:36:10 |
8.20 |
820 |
0 |
| 16 |
01:18 |
0.03:42:33 |
8.26 |
823 |
0 |
| 17 |
03:57 |
0.04:02:43 |
9.72 |
715 |
0 |
| 18 |
01:16 |
0.04:07:11 |
9.77 |
711 |
0 |
| 19 |
01:41 |
0.04:09:35 |
9.86 |
700 |
0 |
| 20 |
00:52 |
0.04:14:05 |
10.05 |
676 |
0 |
| 21 |
01:03 |
0.04:18:05 |
10.27 |
657 |
0 |
| 22 |
00:34 |
0.04:22:56 |
10.53 |
637 |
0 |
| 23 |
01:33 |
0.04:43:16 |
12.00 |
584 |
0 |
| 24 |
01:19 |
0.04:45:07 |
12.04 |
590 |
0 |
| 25 |
00:54 |
0.04:46:36 |
12.06 |
596 |
0 |
| 26 |
00:36 |
0.04:53:34 |
12.53 |
589 |
0 |
| 27 |
00:51 |
0.05:13:02 |
13.92 |
570 |
0 |
| 28 |
05:33 |
0.05:32:22 |
15.15 |
610 |
0 |
| 29 |
00:38 |
0.05:37:58 |
15.19 |
622 |
0 |
| 30 |
00:35 |
0.05:41:57 |
15.44 |
614 |
0 |
| 31 |
00:53 |
0.05:45:38 |
15.64 |
581 |
0 |
| 32 |
01:04 |
0.06:08:50 |
17.14 |
514 |
0 |
| 33 |
02:16 |
0.06:10:24 |
17.18 |
515 |
0 |
| 34 |
01:00 |
0.06:18:31 |
17.63 |
480 |
0 |
| 35 |
03:56 |
0.06:25:00 |
17.99 |
473 |
0 |
| ∑ |
25:03 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 0 m
|
| Max. Höhe: | 825 m
|
| Aufstieg (GPS): | 347 m
|
| Abstieg (GPS): | 557 m
|
| Aufstieg (Topo): | 420 m
|
| Abstieg (Topo): | 627 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full build 2415
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |