Run.GPS Community Server - nahe Kwangmyŏng (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

Typhoon

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kwangmyŏng (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:00	10.00	06:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:36	18.75	03:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:57	15.38	03:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:01	14.88	04:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:47	16.82	03:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
3.00	0.04	00:41	3.93	15:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2012 08:39:00

Dauer:

0.00:13:34

Aktive Zeit:

0.00:12:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.23	7.04	08:31	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.61	18.31	03:17	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.53	15.82	03:48	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.56	16.92	03:33	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.45	13.51	04:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.57	17.01	03:32	0	0	0	0	0
0.00:12:00	01:34	0.09	3.49	17:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:58 /km

Max. Tempo:

01:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.07.2010	18.82	03:11
21.10.2010	18.64	03:13
28.05.2010	18.43	03:15
03.06.2010	18.38	03:16
14.04.2010	18.31	03:17
20.10.2010	18.29	03:17
30.07.2010	18.09	03:19
01.10.2010	17.94	03:21
Dieses Training	13.45	04:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

98 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:13:34	3.04	13.45	04:28	92	85	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0