Radfahren nahe La Caleta (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Jodasun
Sportart:Radfahren
Ort: La Caleta (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.31 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:45 16.00 03:45 6 3 122 0 139
1.00 1.00 04:01 14.94 04:01 0 0 122 102 148
2.00 1.00 03:50 15.65 03:50 3 7 131 122 146
3.00 1.00 03:40 16.36 03:40 11 4 123 106 140
4.00 1.00 04:49 12.46 04:49 0 0 128 109 147
5.00 1.00 04:34 13.14 04:34 9 6 128 112 141
6.00 1.00 03:48 15.79 03:48 0 0 127 120 141
7.00 1.00 03:27 17.39 03:27 13 3 116 106 122
8.00 1.00 03:46 15.93 03:46 8 2 120 113 130
9.00 1.00 03:32 16.98 03:32 0 0 131 111 160
10.00 0.31 02:33 7.39 08:07 0 0 122 103 129

Zeit
Datum/Zeit:17.01.2012 14:26:00
Dauer:0.00:41:50
Aktive Zeit:0.00:40:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.40 16.77 03:35 8 3 120 0 139
0.00:05:00 05:00 1.18 14.11 04:15 8 5 127 113 148
0.00:10:00 05:00 1.38 16.62 03:37 10 10 127 112 146
0.00:15:00 05:00 1.05 12.62 04:45 12 17 127 106 147
0.00:20:00 05:00 1.11 13.30 04:31 9 4 127 112 141
0.00:25:00 05:00 1.35 16.23 03:42 13 14 122 106 141
0.00:30:00 05:00 1.35 16.14 03:43 9 4 120 113 130
0.00:35:00 05:00 1.41 16.96 03:32 9 10 129 111 160
0.00:40:00 01:50 0.08 2.75 21:47 0 0 115 103 128

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:55 /km
Max. Tempo: 01:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.10.2012 17.30 03:28
Dieses Training 14.79 04:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:476 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.4 bpm
Min. Herzfrequenz:101 bpm
Max. Herzfrequenz:160 bpm
Herzeffizienz:1.95 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:73.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:232
Durchschnittliche Schrittlänge:3,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:02 0.00:40:47 10.31 59 0
∑ 01:02

Höhe
Min. Höhe:42 m
Max. Höhe:65 m
Aufstieg (GPS):79 m
Abstieg (GPS):82 m
Aufstieg (Topo):76 m
Abstieg (Topo):85 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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