Run.GPS Community Server - nahe Misburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ike

Sportart:

Radfahren

Ort:

Misburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

28.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:35	18.09	03:19	25	29	0	0	0
5.00	5.00	13:43	21.87	02:45	51	47	0	0	0
10.00	5.00	46:31	0.46	09:18	97	92	0	0	0
15.00	5.00	14:40	20.45	02:56	24	38	0	0	0
20.00	5.00	15:04	19.91	03:01	58	45	0	0	0
25.00	3.39	49:12	0.29	29:01	113	118	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.10.2011 06:05:00

Dauer:

0.23:35:47

Aktive Zeit:

0.01:19:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	13.54	6.77	08:52	102	98	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.08:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.10:00:00	00:00	14.07	7.03	08:32	158	164	0	0	0
0.12:00:00	00:00	0.79	0.39	32:31	0	0	0	0	0
0.14:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.16:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.18:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.20:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.22:00:00	35:47	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:48 /km

Max. Tempo:

02:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

998 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:01:28	0.26	106	0
2	00:41	0.00:35:35	11.85	96	0
3	30:07	0.00:41:17	13.54	98	0
4	00:48	0.11:14:30	14.25	103	0
5	00:50	0.11:17:47	15.13	107	0
6	01:19	0.11:34:21	20.77	107	0
7	03:36	0.11:55:09	27.48	105	0
8	07:57	0.11:59:20	27.57	104	0
9	13:11	0.12:07:25	27.72	106	0
10	15:07	0.12:20:43	28.27	106	0
∑	14:33