Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:04	14.52	04:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:02	14.75	04:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:03	14.63	04:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:47	16.82	03:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:59	15.13	03:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:09	13.95	04:18	0	0	0	0	0
3.00	0.33	01:46	11.16	05:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2011 18:40:00

Dauer:

0.00:13:51

Aktive Zeit:

0.00:12:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.51	15.29	03:56	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.52	15.59	03:51	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.47	14.04	04:16	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.54	16.19	03:42	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.53	15.85	03:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.41	12.35	04:51	0	0	0	0	0
0.00:12:00	01:51	0.35	11.40	05:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:53 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.06.2013	16.71	03:36
19.04.2013	16.45	03:39
Dieses Training	14.41	04:10
25.08.2014	11.05	05:26
09.09.2011	10.48	05:43
04.05.2014	10.23	05:52
02.06.2012	9.74	06:10
20.04.2013	9.26	06:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

80 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:09:38	2.47	15.38	03:54	19	53	0	0	0
2	0.00:04:13	0.86	12.18	04:56	22	58	0	0	0