Radfahren nahe Rajec (Croatia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kmica11
Sportart:Radfahren
Ort: Rajec (Croatia)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 48.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:18 20.98 02:52 26 23 96 48 181
5.00 5.00 13:38 22.00 02:44 29 29 92 80 105
10.00 5.00 14:20 20.93 02:52 19 23 92 81 102
15.00 5.00 14:05 21.30 02:49 22 22 91 80 100
20.00 5.00 14:46 20.32 02:57 16 16 90 82 101
25.00 5.00 14:08 21.23 02:50 30 22 93 81 103
30.00 5.00 15:08 19.82 03:02 19 27 87 69 99
35.00 5.00 14:18 20.98 02:52 30 28 92 77 105
40.00 5.00 16:14 18.48 03:15 27 25 91 75 100
45.00 3.13 12:37 14.87 04:02 25 27 87 67 102

Zeit
Datum/Zeit:06.10.2011 15:05:00
Dauer:0.02:23:37
Aktive Zeit:0.02:20:55
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.97 20.92 02:52 40 35 95 48 181
0.00:20:00 20:00 7.26 21.77 02:45 31 37 92 81 102
0.00:40:00 20:00 7.01 21.03 02:51 26 27 90 80 100
0.01:00:00 20:00 7.03 21.08 02:51 26 24 92 81 103
0.01:20:00 20:00 6.60 19.81 03:02 38 44 87 69 99
0.01:40:00 20:00 6.96 20.89 02:52 47 38 92 77 105
0.02:00:00 20:00 5.93 17.80 03:22 37 42 89 75 102
0.02:20:00 03:37 0.36 5.92 10:08 0 0 79 67 87

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 48 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.08.2011 23.41 02:34
19.10.2011 23.25 02:35
15.08.2011 23.19 02:35
05.10.2012 23.08 02:36
14.08.2011 22.96 02:37
19.08.2011 22.64 02:39
07.10.2012 22.56 02:40
18.10.2011 22.53 02:40
Dieses Training 20.10 02:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1105 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:91.0 bpm
Min. Herzfrequenz:35 bpm
Max. Herzfrequenz:181 bpm
Herzeffizienz:3.68 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:47 0.02:08:59 44.63 109 0
2 01:12 0.02:22:25 48.12 111 0
∑ 01:59

Höhe
Min. Höhe:99 m
Max. Höhe:124 m
Aufstieg (GPS):252 m
Abstieg (GPS):252 m
Aufstieg (Topo):200 m
Abstieg (Topo):200 m

Weitere Informationen
Route: jarun
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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