Run.GPS Community Server - nahe Tŏksŏk-kol (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

shk008

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tŏksŏk-kol (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:55	10.29	05:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:03	14.63	04:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:34	19.15	03:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:27	20.69	02:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:49	16.51	03:38	0	0	0	0	0
2.50	0.29	01:56	8.90	06:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.07.2011 21:02:00

Dauer:

0.00:11:46

Aktive Zeit:

0.00:10:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.13	7.87	07:37	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.18	11.08	05:25	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.24	14.14	04:15	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.21	12.45	04:49	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.30	17.70	03:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.29	17.60	03:25	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.39	23.14	02:36	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.29	17.55	03:25	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.22	13.41	04:28	0	0	0	0	0
0.00:09:00	01:00	0.33	19.51	03:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	01:00	0.19	11.67	05:09	0	0	0	0	0
0.00:11:00	00:46	0.02	1.43	42:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:50 /km

Max. Tempo:

02:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	14.20	04:14
13.03.2011	9.12	06:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

73 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:55	1.32	13.38	04:29	2	57	0	0	0
2	0.00:05:50	1.46	15.03	04:00	28	7	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0