Radfahren nahe Mangu (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: montecristo
Sportart:Radfahren
Ort: Mangu (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 25.87 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:07 22.87 02:37 111 16 0 0 0
5.00 5.00 10:16 29.22 02:03 31 36 0 0 0
10.00 5.00 12:00 25.00 02:24 178 188 0 0 0
15.00 5.00 13:35 22.09 02:43 28 10 0 0 0
20.00 5.00 17:32 17.11 03:30 32 60 0 0 0
25.00 0.87 03:45 14.00 04:17 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.09.2011 12:35:00
Dauer:0.01:10:18
Aktive Zeit:0.01:07:47
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.52 21.14 02:50 96 10 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.19 31.17 01:56 32 36 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.06 24.33 02:28 21 189 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.07 24.39 02:28 189 9 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.57 21.45 02:48 12 16 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.73 16.40 03:40 36 25 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.73 16.38 03:40 24 36 0 0 0
0.01:10:00 00:18 0.00 0.00 27:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:37 /km
Max. Tempo: 01:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.06.2011 27.97 02:09
22.08.2011 26.83 02:14
08.06.2011 25.79 02:20
02.11.2011 25.67 02:20
30.08.2011 25.29 02:22
19.09.2011 25.26 02:23
05.09.2011 24.79 02:25
27.09.2011 24.76 02:25
Dieses Training 22.08 02:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:695 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.01:35:33 21.90 34 0
2 00:34 0.01:41:39 23.41 25 0
3 00:30 0.01:49:58 25.87 36 0
∑ 01:43

Höhe
Min. Höhe:21 m
Max. Höhe:210 m
Aufstieg (GPS):323 m
Abstieg (GPS):410 m
Aufstieg (Topo):174 m
Abstieg (Topo):174 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Desire HD - ace (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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