Run.GPS Community Server - nahe Kröftel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ManuelMuehl81

Sportart:

Radfahren

Ort:

Kröftel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:21	22.43	02:41	50	2	0	0	0
2.00	2.00	08:22	14.34	04:11	36	35	0	0	0
4.00	2.00	08:14	14.57	04:07	52	11	0	0	0
6.00	2.00	07:14	16.59	03:37	40	7	0	0	0
8.00	2.00	03:45	32.00	01:53	25	0	0	0	0
10.00	2.00	05:12	23.08	02:36	34	4	0	0	0
12.00	2.00	05:30	21.82	02:45	5	35	0	0	0
14.00	0.56	06:31	5.14	11:40	8	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.08.2011 14:14:00

Dauer:

0.00:50:12

Aktive Zeit:

0.00:41:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.96	23.53	02:33	46	2	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.97	11.69	05:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.58	18.96	03:10	40	7	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.40	16.83	03:34	37	17	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.84	10.04	05:59	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.91	22.96	02:37	34	1	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.26	27.06	02:13	36	4	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.78	21.33	02:49	22	19	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.78	21.39	02:48	0	35	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.89	10.73	05:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:12	0.00	0.40	31:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

347 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:08:19	2.86	335	0
2	01:12	0.00:12:28	2.94	334	0
3	02:13	0.00:19:19	5.09	267	0
4	00:36	0.00:22:44	5.21	277	0
5	01:33	0.00:48:39	14.53	227	0
∑	06:23