Run.GPS Community Server - nahe Hansweert (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

trombone

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hansweert (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	42:30	2.82	21:15	57	50	0	0	0
2.00	2.00	06:55	17.35	03:27	7	15	0	0	0
4.00	2.00	07:37	15.75	03:49	7	1	0	0	0
6.00	2.00	07:00	17.14	03:30	14	0	0	0	0
8.00	2.00	11:39	10.30	05:50	37	27	0	0	0
10.00	2.00	06:07	19.62	03:04	28	33	0	0	0
12.00	2.00	07:41	15.62	03:50	9	11	0	0	0
14.00	1.64	07:52	12.49	04:48	38	35	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2011 15:40:00

Dauer:

0.01:37:23

Aktive Zeit:

0.00:28:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.35	8.11	07:24	53	50	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.86	17.17	03:30	11	16	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.69	16.13	03:43	17	1	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.76	10.56	05:41	14	1	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.79	16.71	03:35	56	57	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.74	16.45	03:39	9	15	0	0	0
0.01:30:00	07:23	1.45	11.75	05:06	38	35	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

33.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:49 /km

Max. Tempo:

02:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.01.2011	16.52	03:38
23.04.2011	12.14	04:57
09.04.2011	10.38	05:47
Dieses Training	9.63	06:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

312 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:30:51	0.00	0	0
2	02:50	0.00:32:05	0.04	50	0
3	00:30	0.00:42:18	1.95	44	0
4	01:23	0.00:46:16	3.10	54	0
5	00:39	0.00:51:23	4.57	50	0
6	00:36	0.00:58:16	6.37	44	0
7	00:48	0.00:59:12	6.59	39	0
8	01:34	0.01:03:26	7.82	33	0
9	04:21	0.01:05:57	8.53	24	0
10	07:55	0.01:12:09	9.22	22	0
11	03:10	0.01:20:12	11.49	25	0
12	03:09	0.01:25:37	13.06	29	0
13	03:50	0.01:30:30	14.29	30	0
14	01:31	0.01:35:52	15.63	28	0
∑	32:55