Radfahren nahe Sinch'ŏn-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: boondoda
Sportart:Radfahren
Ort: Sinch'ŏn-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 30.99 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:36 22.06 02:43 32 21 0 0 0
5.00 5.00 12:50 23.38 02:34 18 13 0 0 0
10.00 5.00 12:42 23.62 02:32 10 15 0 0 0
15.00 5.00 15:21 19.54 03:04 24 24 0 0 0
20.00 5.00 12:15 24.49 02:27 19 20 0 0 0
25.00 5.00 12:31 23.97 02:30 18 30 0 0 0
30.00 0.99 03:59 14.90 04:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.05.2011 06:28:00
Dauer:0.01:23:17
Aktive Zeit:0.01:18:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.61 21.65 02:46 30 13 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.95 23.71 02:32 10 17 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.94 23.62 02:32 13 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.88 23.28 02:35 11 12 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.57 15.39 03:54 9 20 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.61 27.68 02:10 21 16 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.83 22.99 02:37 12 6 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.86 23.18 02:35 14 36 0 0 0
0.01:20:00 03:17 0.74 13.51 04:27 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.32 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.70 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:31 /km
Max. Tempo: 01:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.06.2011 22.94 02:37
12.06.2011 22.45 02:40
Dieses Training 22.32 02:41
03.11.2011 22.01 02:44
25.09.2011 21.44 02:48
30.10.2011 21.43 02:48
09.06.2013 21.22 02:50
16.06.2013 20.59 02:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:771 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:41 0.00:41:03 15.49 49 0
2 01:13 0.01:22:01 30.72 52 0
∑ 04:54

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:64 m
Aufstieg (GPS):138 m
Abstieg (GPS):140 m
Aufstieg (Topo):252 m
Abstieg (Topo):250 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SPH-M7350 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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