Run.GPS Community Server - nahe Leider (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

teckellberry

Sportart:

Radfahren

Ort:

Leider (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:00	4.00	15:00	39	3	0	0	0
1.00	1.00	05:20	11.25	05:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	22:20	2.69	22:20	3	2	0	0	0
3.00	1.00	14:34	4.12	14:34	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:40	12.86	04:40	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:13	11.50	05:13	0	0	0	0	0
6.00	1.00	04:20	13.85	04:20	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:50	7.66	07:50	2	13	0	0	0
8.00	0.70	05:55	7.11	08:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2011 15:51:00

Dauer:

0.01:25:14

Aktive Zeit:

0.00:33:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.63	3.75	16:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.33	7.96	07:32	4	8	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.90	5.42	11:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.08	0.48	04:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.15	0.89	07:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.47	8.85	06:47	7	8	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.11	12.64	04:45	7	15	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.46	8.74	06:52	9	14	0	0	0
0.01:20:00	05:14	0.58	6.64	09:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:50 /km

Max. Tempo:

03:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.05.2012	18.13	03:19
11.05.2011	17.07	03:31
28.06.2011	14.92	04:01
28.05.2011	12.27	04:53
Dieses Training	6.12	09:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

239 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:50	0.00:08:02	0.61	162	0
2	00:37	0.00:16:57	1.47	168	0
3	00:53	0.00:17:57	1.58	170	0
4	03:42	0.00:25:02	2.77	164	0
5	23:54	0.00:29:11	2.83	165	0
6	00:59	0.00:59:17	4.37	165	0
7	00:46	0.01:04:05	5.42	171	0
8	02:46	0.01:12:05	7.14	175	0
9	01:26	0.01:17:20	7.60	173	0
10	00:49	0.01:19:24	8.03	185	0
11	01:53	0.01:23:20	8.69	178	0
∑	43:35