Run.GPS Community Server - nahe Schiedam (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Skylab1

Sportart:

Radfahren

Ort:

Schiedam (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:23	12.59	04:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:09	26.09	02:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:55	32.73	01:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:58	31.03	01:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:06	27.27	02:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:06	27.27	02:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:19	22.78	02:38	0	0	0	0	0
3.50	0.17	00:18	33.34	01:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2011 16:14:00

Dauer:

0.00:09:18

Aktive Zeit:

0.00:08:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.06	3.35	17:54	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.32	19.07	03:09	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.39	23.27	02:35	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.55	33.25	01:48	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.53	31.70	01:54	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.45	27.01	02:13	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.43	25.92	02:19	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.42	25.43	02:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.39	23.56	02:33	0	0	0	0	0
0.00:09:00	00:18	0.12	24.82	02:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:19 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

111 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:33	1.02	17.21	03:29	0	0	0	0	0
2	0.00:01:58	1.02	31.10	01:56	96	2	0	0	0
3	0.00:02:14	1.01	26.98	02:13	94	5	0	0	0
4	0.00:01:32	0.62	24.10	02:29	96	5	0	0	0