Run.GPS Community Server - nahe Taxham (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taxham (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:43	20.39	02:57	68	33	0	0	0
5.00	5.00	12:02	24.93	02:24	14	19	0	0	0
10.00	5.00	11:47	25.46	02:21	21	19	0	0	0
15.00	5.00	15:57	18.81	03:11	22	54	0	0	0
20.00	4.93	21:58	13.46	04:27	47	73	0	0	0
25.00	-0.07	02:15	-1.88	00:00	5	0	0	0	0
30.00	-5.07	09:18	-32.71	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.05.2011 17:01:00

Dauer:

0.01:28:04

Aktive Zeit:

0.01:04:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.25	19.47	03:05	64	26	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.89	23.37	02:34	12	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.22	25.33	02:22	13	20	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.32	25.92	02:19	13	21	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.72	16.31	03:41	12	25	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.00	12.00	05:00	2	29	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.48	14.87	04:02	36	38	0	0	0
0.01:10:00	10:00	10.87	65.20	00:55	98	47	0	0	0
0.01:20:00	08:04	0.55	4.10	14:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

02:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.05.2011	24.21	02:29
26.05.2011	24.16	02:29
24.03.2010	23.64	02:32
10.06.2010	23.63	02:32
23.03.2010	23.56	02:33
29.06.2010	23.36	02:34
28.06.2010	23.36	02:34
09.06.2010	23.24	02:35
Dieses Training	16.98	03:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

638 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:47:52	18.03	435	0
2	00:39	0.00:56:25	20.36	450	0
3	06:07	0.00:57:21	20.40	457	0
4	05:10	0.01:13:52	23.92	475	0
5	01:09	0.01:22:56	24.45	448	0
6	01:01	0.01:24:19	24.49	454	0
7	00:39	0.01:25:28	24.60	473	0
8	01:48	0.01:26:16	24.79	463	0
∑	17:50