Run.GPS Community Server - nahe Großbottwar (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kalexius001

Sportart:

Radfahren

Ort:

Großbottwar (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

38.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:49	21.71	02:46	22	19	0	0	0
5.00	5.00	12:15	24.49	02:27	2	27	0	0	0
10.00	5.00	09:34	31.36	01:55	49	40	0	0	0
15.00	5.00	10:06	29.70	02:01	16	7	0	0	0
20.00	5.00	10:36	28.30	02:07	56	19	0	0	0
25.00	5.00	10:51	27.65	02:10	32	6	0	0	0
30.00	5.00	12:31	23.97	02:30	1	68	0	0	0
35.00	3.92	09:09	25.74	02:20	37	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2011 17:17:00

Dauer:

0.01:28:54

Aktive Zeit:

0.01:27:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.74	22.42	02:41	14	18	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.71	22.26	02:42	11	9	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.36	26.14	02:18	0	46	0	0	0
0.00:30:00	10:00	5.52	33.10	01:49	56	16	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.62	27.70	02:10	30	24	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.88	29.28	02:03	48	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.47	26.81	02:14	20	15	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.86	23.14	02:36	0	62	0	0	0
0.01:20:00	08:54	3.78	25.51	02:21	37	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

01:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 39 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.07.2011	26.41	02:16
Dieses Training	26.27	02:17
20.05.2011	26.25	02:17
17.06.2011	25.66	02:20
29.09.2011	25.49	02:21
30.06.2011	25.20	02:23
24.06.2011	24.84	02:25
23.05.2011	24.55	02:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

984 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:28:54	38.92	26.27	02:17	212	218	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0