Run.GPS Community Server - nahe Mugyo-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

eagle_2

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mugyo-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:45	13.71	04:23	34	8	0	0	0
2.00	2.00	06:28	18.56	03:14	58	53	0	0	0
4.00	2.00	05:45	20.87	02:53	20	15	0	0	0
6.00	2.00	05:14	22.93	02:37	46	42	0	0	0
8.00	2.00	05:44	20.93	02:52	9	7	0	0	0
10.00	2.00	04:31	26.57	02:16	9	17	0	0	0
12.00	2.00	05:12	23.08	02:36	46	52	0	0	0
14.00	2.00	07:01	17.10	03:31	9	49	0	0	0
16.00	0.20	01:34	7.80	07:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2011 14:54:00

Dauer:

0.00:50:17

Aktive Zeit:

0.00:45:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.91	10.98	05:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.53	18.31	03:17	30	8	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.51	18.10	03:19	43	43	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.70	20.37	02:57	23	8	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.94	23.27	02:35	48	50	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.92	23.04	02:36	5	9	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.85	22.25	02:42	9	19	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.05	24.61	02:26	52	8	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.93	23.19	02:35	6	19	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.85	10.24	05:52	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:17	0.01	1.56	38:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:47 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	19.33	03:06
18.05.2011	19.03	03:09
16.05.2011	18.05	03:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

456 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:50:17	16.20	19.33	03:06	173	142	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0